Завантажити додаток7 речей, які Біблія говорить про тривогуЗразок
Тривога приходить абсолютно несподівано. Достатньо однієї миті. А наступної вас охоплює хвиля виснажливого емоційного та психічного хаосу. Ви робите глибокий вдих. Заплющуєте очі. Практикуєте ті заспокійливі фізичні методи, які ви опанували, щоб боротися з тривогою. Але тривога впливає на нас не лише фізично. Вона затьмарює все.
Ось чому ми маємо поєднати наші фізичні практики з духовними істинами, які допоможуть нам перемкнути свою увагу. Наш розум має відпочивати. Біблія допомагає нам переосмислити і заспокоїти своє серце.
По-перше, ми повинні озброїтися Писанням у стані спокою і доброго душевного настрою, щоб, коли станеться напад, ми були готові до боротьби. Запам’ятайте ті Писання, які ви можете використовувати як зброю, коли трапляються панічні атаки. Ці вірші нагадують нам правду про Бога і відводять очі від того, що веде нас у темряву.
Ісая 12:2 говорить нам, що ми можемо довіряти Богові, що Він врятує нас, і що нам не потрібно боятися. Наскільки ж це потужно?! Нам не потрібно боятися. Ми можемо довіряти Богові. Він врятує нас. Він Господь. Він над усім, і Він може врятувати нас, незалежно від того, як далеко ми зайшли. Він з нами.
Коли ми наповнюємо свої думки такими твердженнями, ми даємо Богові дозвіл зняти навантаження з нашого обтяженого серця і дати нам відпочинок. Ці заяви також дають нам сили боротися і вигравати битви, які нам доводиться вести.
Повторюйте ці твердження до тих пір, поки не відчуєте, що хвилі тривоги минають, бо повторення істини звільняє нас від брехні тривоги.
Бог бажає такого типу залежності від нас. Нам не потрібно чекати травматичного психологічного бою, щоб розмірковувати над Його Словом. Я вважаю, що коли мій розум зосереджений на правді Святого Письма, то тригери, які колись переповнювали мене, мають меншу силу (див. до Римлян 8:6).
Ідіть до Бога через Його Слово. Нехай це перемінить ваші думки і забере тривогу із вашої душі. Віддайте Богу свій страх. Довірте Йому врятувати вас.
Джессіка Пенік
YouVersion Менеджер з контенту
Писання
Про цей план
Кожен день може принести нові виклики у наше життя. І з такою ж ймовірністю, кожен новий день може потішити нас новими захоплюючими можливостями. У цих семиденних роздумах команда YouVersion допоможе тобі застосувати істини з Божого Слова до тої ситуації, яку проживаєш зараз. Роздуми кожного дня містять малюнок із віршем, який допоможе тобі поділитися з іншими тим, що Бог до тебе промовляє.
More
