Вампиры в отношенияхПример

Критикующие отношения

Исследование на рабочих местах, проведенное учеными Эмили Хифи и Марсиалом Лосада, показало, что в наиболее эффективных командах на каждое критическое замечание приходится почти шесть похвал. У худших команд соотношение было 1:1, а в некоторых случаях даже по три критических комментария на один положительный.

Подумайте о командах, в которых вы состоите. На работе, дома, в церкви, в поле, где угодно. Какое у вас соотношение? Кто больше всего хвалит? Кто больше всего критикует?

Как апостол Павел напомнил фессалоникийцам, нам нужно созидать друг друга, а не разрушать. Вот с чего мы все можем начать. Проведите аудит своих отношений и улучшите соотношение критики и похвалы.

Но что, если в отношениях вы постоянно получаете критику? Что бы вы ни делали, этого всегда недостаточно. Пастор Life.Church Крейг Грошел определил четыре полезных варианта реагирования на критикующих людей.

1. Зачастую не нужно отвечать. Когда Иисуса оскорбляли, Он не отвечал. Иногда игнорирование необоснованной критики — это способ практиковать прощение в реальном времени. Я не притворяюсь, что этого не произошло; это сознательное решение отпустить это и простить.


2. Иногда отвечайте осторожно. Отвечайте, а не реагируйте. Основная разница между людьми, которые отвечают, и людьми, которые реагируют, может заключаться в количестве времени, которое они тратят на то, чтобы сначала успокоиться. Потому что, когда эмоции высоки, мудрость низка. Используйте сострадание, молитву и время, которые помогут вам отреагировать с осторожностью. 


3. Время от времени слушайте и вносите изменения. Помните, что самые эффективные команды не лишены критики. Это потому, что иногда наши критики правы! Особенно, если их критика конструктивна. Вы слышите одну и ту же критику из разных источников или регулярно от человека, которому доверяете? Возможно, пришло время что-то изменить.


4. Всегда храните свое сердце. Охранять свое сердце — это не только защищать себя от критикующих вас людей, но и защищать свое сердце от критики других. Людям, которые берегут свои сердца, не нужно находить слабости в других, чтобы почувствовать свое превосходство, потому что они обретают уверенность во Христе. 

Подумайте: какие действия я предприму, чтобы изменить к лучшему соотношение критики и похвалы в моих отношениях?