Zmaganie się ze stanami lękowymiPrzykład

Jak ja radzę sobie z negatywnym myśleniem?

Czy kiedykolwiek czułeś się, jak gdyby twoje życie było więzieniem? Więzieniem z jednej strony pełnym rzeczy, które masz do zrobienia i z drugiej strony pustym, jeśli chodzi o rzeczy, które chcesz zrobić?

Czy kiedykolwiek chciałeś ukryć się w swoim pokoju i zatopić się w oglądaniu Netflixa, YouTube'a lub bezsensownych filmików, bo nie mogłeś znieść bycia sam ze swoimi myślami? Czy kiedykolwiek próbowałeś odciągnąć siebie od siebie samego?

Czy kiedykolwiek myślisz o tym, że wróciłbyś do szczęśliwego dzieciństwa, aby zastanowić się co się stało? Skąd się wziął ten cały stres? Kiedy dopadły mnie stany lękowe? Kiedy przestałem mieć ochotę do śpiewu, tańca i zabawy? Co się ze mną stało? 

Nie jesteś sam i jest nadzieja.

Presja jaką czujesz, stres, który w sobie nosisz i stany lękowe, z którymi się zmagasz nie są w porządku. Niestety, nie są też wyjątkowe. Jesteś częścią najbardziej zatroskanego i zestresowanego społeczeństwa w historii. A więc dobrą wiadomością jest to, że nie jesteś jedyny, a złą wiadomością jest … że nie jesteś jedyny. Nie jesteś sam.

Jest nadzieja. 

Jako ludzie nigdy nie byliśmy przeznaczeni do życia w samotności. Jesteś stworzony do tego, by w swoim otoczeniu mieć osoby, które będą się troszczyć o ciebie i osoby, o które ty będziesz mieć staranie. Na świecie są tacy sami ludzie jak ty, którzy zmagają się z tym samym. Potrzebują cię, a ty potrzebujesz ich.

Jezus objawił się jako człowiek pełen miłości i nadziei. Jezus zmienił historię i tak samo Jezus chce zmienić twoją historię. Przyniósł nadzieję i uzdrowienie ludziom, którzy cierpieli. W kółko pokazywał im, że nie byli sami, że są kochani i że jest nadzieja. Chce to samo uczynić dla ciebie. 

Jezus zaprezentował wartość opartych na zaufaniu relacji. Miał dwunastu przyjaciół, z którymi robił wszystko podczas swoje służby na ziemi. Dwunastu uczniów. Dwunastu ludzi, którzy byli, aby zachęcać siebie nawzajem, modlić się za siebie i pocieszać. Dwunastu ludzi, którzy kochali się bez względu na wszystko. Dwunastu ludzi, którzy kochali się nawzajem tak, jak Jezus ich kochał. 

Wszyscy chcemy mieć wokół siebie takich ludzi i potrzebujemy mieć wokół siebie takich ludzi. Są to ludzie, którzy pomagają nam przezwyciężyć negatywne myśli, abyśmy zaczęli żyć pozytywnym życiem. 

Jak sobie radzisz z negatywnymi myślami? Podziel się nimi z ludźmi, których kochasz i którzy kochają ciebie. Pozwól im pomóc tobie przezwyciężyć negatywne myśli, byś mógł żyć pozytywnym życiem. 

Wyzwanie: Otwórz swoje serce i powiedz co czujesz ludziom, którzy się o ciebie troszczą. Nie czekaj, aż zapytają co się dzieje. Miej odwagę, aby zrobić pierwszy krok.