Izajasza 58:6-7

To jest post, który wybieram: że się otwiera okowy niegodziwości, zrywa powrozy jarzma, wypuszcza na wolność uciśnionych i łamie wszelkie jarzmo. Taki, że podzielisz swój chleb z głodnym i biednych tułaczy przyjmiesz do domu, gdy zobaczysz nagiego, okryjesz go, i nie odwrócisz się od rodaka.