Geestelijke discipline leren

Dag 2 van 4 • Lezing van vandaag

Overdenking
DE GEESTELIJKE DISCIPLINE VAN MEDITATIE





PRATEN MET GOD


Dank God voor de kracht van Zijn Woord. Vraag Hem om je te helpen dagelijks op Zijn Woord gericht te blijven, zodat je meer op Jezus gaat lijken.





ACTIVITEIT


Zet een bord met snacks op tafel. Geef iedereen toestemming om te nemen, mits ze één belangrijke regel opvolgen: elke hap voedsel moet minstens 20 keer worden gekauwd. Nadat elke persoon een hapje heeft verwerkt, vraag hem of haar in detail de verschillende smaken en texturen te beschrijven die men heeft ervaren.





VERDIEPING


Soms zeggen mensen, "Ik moet het nog even verwerken," wat betekent, "Ik moet er nog een tijdje over nadenken." Wanneer we de Schrift overdenken, nemen we tijd om er over na te denken en "verwerken het." Als we ons voedsel zouden eten zonder te kauwen, zouden we het nauwelijks kunnen proeven. Hoe meer wij kauwen, hoe meer we genieten van de smaak en kracht verzamelen. Dit geldt ook voor Gods Woord. Wanneer we de tijd nemen om na te denken over wat het betekent en hoe we het kunnen gebruiken in ons leven, profiteren we veel meer dan als we alleen lezen en er niet meer aan denken. Romeinen 12:2 zegt dat we ons leven veranderen door onze geest te vernieuwen of door de manier waarop we over dingen denken aan te passen. We kunnen leren te denken zoals God, door te mediteren over Zijn Woord.





DISCUSSIE


- Over welke dingen denk je het meest na?


- Hoe zou je leven veranderen als je meer tijd zou besteden aan het overdenken van Gods Woord?


- Over welk Schriftgedeelte zou je willen starten met mediteren?