Grief Bites: Toivoa joulun aikaanEsimerkki

Kun käy läpi ihmissuhteen menetystä, johtuen rakkaan kuolemasta, avioerosta tai perheriidasta, juhlapyhät voivat kokonaan menettää toivonsa, ilonsa ja hohtonsa.

Yksi vaikeimmista ja sydäntäsärkevimmistä kysymyksistä, joita surijalla voi olla tänä haastavana aikana, on: "Kuinka voin viettää juhlapyhiä, mutta myös muistaa ja kunnioittaa rakkaitani, jotka nyt viettvät juhlapyhiä taivaassa Jumalan kanssa?"

Toinen sydäntä ahdistava kysymys, joka ihmisellä (joka käy läpi rakkaan kuolemaa, avioeroa, tai perheriitaa) voi olla, on: "Kuinka selviän juhlapyhien läpi, kun olen niin surullinen, ja kuinka voin selvitä juhlapyhien läpi, kun ikävöin rakastani niin kovasti?"

Juhlapyhät ovat murskaavan vaikeita niille, jotka ovat syvällä surussa johtuen rakkaan kuolemasta, avioerosta, perheriidasta tai perheestä erkaantumisesta.

Surijat ikävöivät syvästi rakkaitaan, ja juhlapyhät sisältävät niin monia muistoja, mutta nyt nuo ihanat juhlapyhien muistot saattavat aiheuttaa pohjatonta tuskaa.
Perinteet, jotka joskus olivat rakkaita, ovat nyt viiltäviä ja tuottavat kipua, koska rakas ei enää ole täällä tai halukas jakamaan niitä.

Olen huomannut, että juhlapyhien vaikeista päivistä ja sydänsuruista selviää vain Jumalan armosta... Hänen jokapäiväisen rakkautensa, apunsa ja rohkaisunsa voimalla.
Pyydä Jumalaa juuri nyt lohduttamaan ja parantamaan sydäntäsi, ja pyydä Häntä vuodattamaan rohkaisua yllesi, kun kuljet joulunajan läpi... askel askeleelta... päivä päivältä... hetki hetkeltä... tapahtumasta tapahtumaan. Hän on aivan vierelläsi ja halukas jopa kantamaan sinut.

Joten mitä tehdä perinteiden kanssa, jos on surun vallassa?

Jos sinusta tuntuu, että haluat noudattaa perinteitänne, tee vain niin... ja älä tunne syyllisyyttä siitä, että sallit itsesi olla iloinen. Rakastamasi henkilö(t) nautti ja rakasti nähdä sinut iloisena, kun oli vielä täällä. Vieläkin hän nauttisi nähdessään sinut taas iloisena, vaikka käyt läpi surua.

Jos sinusta ei ole noudattamaan tavallisia perinteitänne, kunnioita suruasi sallimalla itsellesi vapaus tuntea, mitä sinun on tunnettava. Älä tunne syyllisyyttä siitä, että sinulla täytyisi olla paljon rennompi ja ihanampi joulunaika.

Kumpikin on sopiva reaktio suruun.

Älä tunne pakkoa tehdä tai tuntea mitään, tai anna paineiden saattaa sinua tekemään mitään, mikä ei kunnioita vaihetta, jossa suruprosessissasi olet.

Jotkut surijat saattavat haluta noudattaa perinnettä, josta he nauttivat rakkaansa kanssa, muistellakseen ja kunnioittaakseen tätä, kun taas joillekin se saattaa tällä hetkellä olla vielä liian kipeä asia.

Puhu niille rakkaillesi, jotka sinulla vielä on, ja avaa heille sydäntäsi selittämällä, mitä tunnet. Pyydä heiltä rakkautta ja tukea juhlapyhien aikana.
Ympäröi itsesi suurella määrällä tukea!
Jos lähelläsi on kirkko, joka tarjoaa tukea suruun, kehotan kokosydämisesti sinua menemään mukaan.

Kaikelle on aikansa, myös rohkaisun ja tuen etsimiselle, ja Jumala on uskollinen kantamaan sinut joka vaiheen läpi. Kunnioita Jumalaa ja suruasi.
Anna Jumalan ohjata suruasi ja sydänsuruasi, ja kysy Häneltä, mitä sinun olisi paras tehdä perinteiden ja oman vaiheesi kanssa.

Seuraavan kahden päivän aikana annan sinulle ideoita, joiden avulla voit selvitä juhlapyhien läpi, sekä miten saat rauhan ja luot merkityksellisiä hetkiä juhlapyhien aikana.

Toivota Jumala juuri nyt tervetulleeksi, rakkaaksi Ystäväksesi juhlapyhien aikana ja kaikkina tulevina päivinä.

Rukous:
"Rakas armollisin Taivaallinen Isäni, annan Sinulle kiitoksen siitä, että minun ei tarvitse selvitä juhlapyhistä yksin. Kiitän Sinua sydämessäni syvästi kiitollisena siitä, että olet aina täällä minua varten ja rakastat minua, sekä siitä, että et koskaan jätä tai hylkää minua. Abba Isä, auta minua jokaisena päivänä, kun navigoin tietäni surun ja sydänsäryn läpi. Auta minua muistamaan läheisiäni rakkaudella ja kunnioittamaan heitä, päästämään irti kaikesta, mikä pitää sydäntäni panttivankina, ja näkemään selvästi Sinun hyvyytesi ja siunauksesi tässä myrskyssä, jonka keskellä elämässäni olen.
Rakastan Sinua Herra ja ylistän pyhää nimeäsi. Rukoilen Jeesuksen nimessä, aamen."

Tämän hartauden © 2015 on kirjoittanut Kim Niles/Grief Bites. Kaikki oikeudet pidätetään. Käytetty tekijöiden luvalla.