Sanando La Ansiedad Desde El Vientre: 4 Días De Restauración Con DiosMuestra

Tu historia emocional comenzó antes de tu primer respiro

Tal vez sientes ansiedad sin razón aparente. Te preguntas:¿Por qué me siento así si todo está bien? Lo que casi nadie sabe es que algunas emociones nacieron antes de tu primer recuerdo. Tu cuerpo sintió miedo, estrés o paz… mucho antes de poder entender el mundo.

La memoria emocional prenatal es real: el sistema nervioso puede registrar alertas y emociones en el vientre materno. Dios vio tu historia completa, incluso esos capítulos invisibles, y puede traer sanidad donde tu memoria no llega.

Hagamos un ejercicio terapéutico:
Busca una hoja y escribe

1. ¿Qué sensaciones o emociones aparecen en tu cuerpo cuando piensas en tu ansiedad?
2. Imagina que esas emociones son un visitante de tu historia, no tu enemigo.
3. Escribe:“Puedo ver mi ansiedad como parte de mi historia, pero no como mi identidad".

Ora conmigo
“Señor, tal vez no recuerdo mi inicio, pero Tú sí lo conoces. Enséñame a reconciliarme con tu paz para cambiar mi historia con la ansiedad. Hoy declaro en el nombre de Jesús que mi sistema nervioso se renueva y recibe tu paz trasciende todo entendimiento. Amén”.