Denke über die Dinge nach, über die du nachdenkstBeispiel

Übe dich darin, so einem Gedanken nicht zu folgen!

Stelle dir Folgendes vor: Es gibt da, wo du lebst, einen Feiertag. Und es wird eine Parade veranstaltet!

Die Parade beginnt. Der erste Wagen ist fantastisch! Es ist eine kämpferische und gigantische Version deines Lieblingssuperhelden!

Und dann … passiert es. Der zweite Wagen kommt. Es ist ein über 4 Meter großer Riesenclown. Einer von diesen gruseligen Clowns. Du weißt, welche Art ich meine – nämlich die, bei der man weinen oder schreien möchte, anstatt zu schmunzeln und zu lachen! Wer hat diesen Alptraum überhaupt zu der Parade zugelassen? Die Menschen sind etwas verängstigt. Eltern ziehen ihre Kinder näher zu sich. Du aber kannst nicht aufhören, hinzustarren.

Der Wagen fährt an dir vorbei. Alle um dich herum entspannen sich ein bisschen, als sie den nächsten Wagen sehen. Es ist ein riesiger Welpe, der seinen Schwanz jagt. Das ist besser!

Aber du verpasst den ganzen Spaß mit dem nächsten Wagen, weil du deinen Platz in der Menge verlässt und dem gruseligen Clown für den Rest der Parade folgst. Anschließend bleibst du sogar bei ihm stehen. Du siehst ihn dir den ganzen Weg über an, bis Menschen ihn wegtun und für das nächste Jahr einpacken.

Aber hallo! Wer würde denn so etwas machen? Ja, es gab einen schlechten, unheimlichen, gruseligen, beunruhigenden Wagen in der Parade. Warum solltest du dir den Rest des Tages damit verderben, ihn anzustarren? Das wäre ziemlich blöd.

Das würdest du natürlich nicht tun, denn du bist schlau. Du würdest den Wagen weiterfahren lassen und den Rest des Tages genießen!

Wenn es nur so einfach wäre, negative Gedanken auch vorbeifahren zu lassen! Hast du schon einmal einen ziemlich guten Tag gehabt, nur um dann einen schlechten Moment zu erleben, der dir den ganzen Rest des Tages verdirbt? Da wärst du nicht allein. Doch du kannst lernen, negative oder sündige Gedanken an dir vorbeiziehen zu lassen wie einen Festwagen bei einer Parade.

In diesem Bibelleseplan geht es darum, dir gute Gewohnheiten zuzulegen – und zwar zwischen den Ohren, also in deinem Kopf. Es mag eine größere Herausforderung sein, seine Gedanken zu trainieren und sie Jesus unterzuordnen, als es den meisten Menschen bewusst ist.

Das nächste Video zeigt dir, wie du gute Gedanken leichter findest und dich auf sie konzentrierst.

Frage dich: Wann habe ich zu viel Zeit damit verbracht, in einer negativen Haltung zu verharren? Welche Gedanken muss ich aus meinem Gehirn wegtrainieren und mit etwas Besserem ersetzen?

Fordere dich selbst heraus: Nimm dein Tagebuch! Es ist an der Zeit, eine Sache aufzuschreiben, für die du dankbar bist. Denke daran, dass es etwas von heute sein muss. Es braucht nicht lang zu sein. Ein Satz oder ein paar Worte reichen. Schreibe sie auf und setze das heutige Datum daneben.

Gebet: Vater, danke, dass Du mich gelehrt hast, meinen Verstand zu schulen und mich auf das zu konzentrieren, was richtig ist. Meistens ist es schwieriger, als ich denke. Aber je mehr ich mich auf die Dinge konzentriere, über die ich nachdenken sollte, desto dankbarer bin ich, weil es immer leichter wird. In Jesu Namen, amen.