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四 從自我憎惡中得自由 美麗的陷阱 你見過患厭食症的男人嗎？我以前不認為男人會得厭食症。其實男人在某種程度上也為他們的外貌焦慮，不過女人在苗條美麗方面的壓力卻完全是另一個層級的。整容外科現在已經成為一個巨大的產業。美容、美髮、服飾——想想女人們在她們覺得必需投資的這些事情上花費了多少時間和金錢吧！ 保持整潔和美觀是一回事，而每天生活在自我憎惡中則完全是另外一回事。有一天我看了一個視頻，講的是一個年輕女子為自己的外形哀傷。讓她沮喪的不是常見的「缺陷」，例如頭髮、鼻子、胖瘦等。她感到絕望是因為自己有「像男人一樣的肩膀」。哎！達人秀竟然能使這個女孩討厭她的肩膀。這是一場你永遠贏不了的仗——總會有人比你高、比你苗條、比你可愛、比你擁有更好看的頭髮、皮膚、衣服和珠寶。 你無法逃離周圍的文化，但你可以逃離「希望自己變成另一個人——最好變成雜誌上的模特兒」的自我折磨。基督的福音帶給人的祝福之一，就是讓我們能接納自己，並能確認和享受自己獨特的恩賜和福氣。耶穌說：「主耶和華的靈在我身上⋯⋯叫我傳好信息給謙卑的人……醫好傷心的人……賜華冠給錫安悲哀的人，代替灰塵。」（賽61:1, 3） 你最渴慕得到誰的讚賞呢？渴慕上帝的讚賞吧！通過基督的拍攝鏡頭，你的「相片」在上帝看來很漂亮。事實上，你美極了！