《擺脫綑綁》將引領你透過研讀聖經，明白在耶穌基督裏的自由是帶著改變生命的大能。這個讀經計畫的主題取材自以賽亞書，這卷書講述了神子民的被擄、神的信實，以及那通往自由的道路。

擺脫綑綁

在前途未卜的時期，我們很自然會產生膽怯的心態。當我們持續在充滿懼怕和「萬一……那怎辦？」的局勢中戰兢生活時，膽怯的心態似乎能撫平我們對世事難料的不安。身為跟隨耶穌基督的人，我們可以克服這種心態。我們不必讓懼怕勝出。這個計畫充滿了切實可行的提示，幫助你採取步驟去嬴得這場懼怕向你挑起的戰爭。

如何克服膽怯

身為基督徒，我們並無法免於世上的苦難。事實上，約翰福音 16:33 提到它們將會來臨。如果你此刻正面對人生的風暴，這個靈修計畫恰恰適合你閱讀並提醒你，我們擁有那能帶領我們渡過人生風暴的盼望。若你現在正處於順境，這個計畫也能為你打下基礎，以在你將來遇上風暴時幫助你渡過難關。

人生風暴中找到神的真理

在世事皆不確定中，唯有上帝是信實的！讓我們一同參與 David Villa 最新的讀經計畫，看他如何超越不確定的現況與負面的情緒，使自己走向更美好之處。

疑惑之時的確據

在不安穩的環境中，我們會很容易感到不知所措。當發生的事件造成衝擊時，新聞、社交媒體和我們周圍的人不免會令我們感到焦慮和擔心。然而，在我們好像無法掌控事情的時候，我們可以在神的話語中找到安慰和平安。 

以信心勝過恐懼

今天有什麼事正困擾著你嗎？你是否被某人傷害了，或是生著病、面臨匱乏，還是遭逢巨大挫折？在你經歷這些事時，很容易感到自己很可憐。然而上帝已為你開了一條出路！是時候來結束自艾自憐，並重新振作起來，抓住上帝的應許，成為一個得勝者！ 

我好可憐！ 

焦慮可能是你揮之不去的害怕，一些身邊令你擔憂的瑣事，或者是籠罩在生活上的恐懼。對許多人來說，焦慮就像一個孔武有力的巨人，讓你以為生活再也無法回復原樣了。在接下來的七天裡，我們將定睛於ㄧ位更大、更有能力的巨人終結者——耶穌。


給焦慮劃個大紅叉

當你正走在人生的低谷，要發憤圖強感覺上似乎不可能。但感恩的是，神能夠成就超過我們所求所想的事。在這四天的讀經計畫裡，你會明白神如何可以挽救你的痛苦失望，並賦予它意義。

得勝者： 在困境中找到力量

受困於憂鬱深坑的人比比皆是。這個靈修材料將幫助你明白上帝要解救你的計畫。 

戰勝憂鬱

人生的境遇​，有時候會令我們措手不及​。​當你的心思意念開始受到攻擊時，仇敵撒但會用盡他所有的武器，開足火力以削弱你和上帝的關係。​然而你不必成為撒但的受害者！此靈修篇將以充滿希望的激勵性內容來裝備你，幫助你克服憤怒、困惑、罪疚、恐懼和疑慮......以及一切你有可能體驗到的負面情緒。

  靈修撰文的深刻見解能幫助你識破仇敵存心迷惑你、欺騙你的意圖；去直接面對破壞性的思維習慣、並成功改變你的思想、獲取力量和鼓勵，最重要的是能贏得每一場心思的戰爭。你是有能力反擊的，你也必須要反擊......即使得一天一天慢慢地來！

心思的戰場•靈修篇

當恐懼抓住人的心——甚至那些已經信了耶穌的人的心，是時候站起來了。是時候大膽地宣告我們的信仰，將耶穌之愛的光芒照進我們周圍的人心中。讓我們跟隨著 Christianityworks 的伯尼·戴莫特（Berni Dymet）來打開上帝的話語，讓聖靈將沉著的信心吹入你的內心。

堅信上帝，無懼疫情

在我們生活中都會遇到的掙扎，當我們信主以後，我們不會變得永遠不會掙扎，而是我們會知道在這些掙扎中，仍然學習去倚靠神。透過這8天的靈修計畫，讓我們一起學習面對掙扎的智慧。

STILL STRUGGLING｜還是會掙扎

焦慮是我們在生活中面對未知情境時的正常反應。但我們如何處理自己的焦慮——以及我們允許它在我們裡面存在多久——是主要的關鍵。讓我們跟著查爾斯·史坦利博士（Dr. Charles Stanley）一起探究這個具有殺傷性的情緒， 並瞭解如何去掌控它，他將幫助你從神那裡找到徹底解決焦慮的方法，並引導你去享受一個得勝又充滿信心的生命。

戰勝焦慮 

這次的靈修計畫，我們要來探討「情緒」，有「情緒」不是不好，但當「情緒」變成我們的老大，主導我們生命中所有一切，那才是不好。所以我們要學習在處理「情緒」的事上，讓老大換人做，讓我們去做自己「情緒」的老大。

Bad Bosses｜老大換人做

當危機臨到我們的世界時，身為跟隨耶穌的信徒，我們很容易會質疑自己的信心，但若要我們用神應許的平安來取代我們面臨的恐慌，那就難多了。這個為期 5 天的讀經計畫是配合克雷格·格羅舍爾牧師（ Craig Groeschel）的 《不要懼怕》系列，我們將從中發現，基督徒在面臨危機時可以做的三件事。

不要懼怕：基督徒該如何應對危機

你想在生活裡得著更多平安嗎？你希望能如願得著平靜祥和嗎？上帝是你得著真平安的唯一來源。美國著名牧師查爾斯·史丹利博士（Charles Stanley）將指教你如何享有能改變生命的平安，他要提供你有效的方法來解決過去的遺憾，面對現今關注的問題，並紓解對未來的不安。

尋找平安

你有能力克服恐懼的感覺。在這個讀經計畫裡，托尼·埃文斯博士（Dr Tony Evans）的精闢見解將帶領你踏上通往自由的道路。 透過應用本計畫所推薦的原則，你將發掘你一直渴望擁有的人生——一個充滿喜樂與平安的人生。

擺脫恐懼

耶稣来使我们得自由，但当我们与祂同行的某些时候，我们有各样的感受，但惟独感受不到自由。这个为期5天的灵修，把我们从牢笼中释放出来，同时装备和赋予我们能力，每天过基督所切盼我们要过的自由的生活。更多内容,请访问finds.life.church 

自由地生活

如果不存在恐懼的話，你的生活會是怎樣？你會有怎樣的夢想？你會做些什麼？你會去哪？你會知道無所畏懼是個什麼感覺？當你活在無懼之中，人們會看到他們從未見過的耶穌。對你來說那會是怎樣的情況？

生活無懼

對未知的憂慮和恐懼很容易讓我們的生活變得難以掌控。然而上帝賜給我們的是一個剛強的靈，而不是恐懼和憂慮的靈。這個為期七天的讀經計劃將幫助你在各樣的境遇中轉向上帝。消除憂慮的最好方法就是信靠上帝。

憂慮

學習為自己明確定義個人的夢想。辨識攔阻你的阻礙。提出達成目標的具體計畫。發展可以幫助你執行這個計畫的工具。

與鮑勃·戈夫一起追夢

你是否覺得自己不夠資格去做神給你的任務？或許，那是一件超出你的才幹、能力、或技術的事情？ 在這個五天的讀經計畫中，皮特·布里斯科（Pete Briscoe）將與我們分享，屬世的極限絕對無法阻礙神要透過我們完成的事。我們能肯定，若神呼召我們，祂就會裝備我們。 

我感到不足

你害怕甚麼？上帝常常向害怕的人說話，天使也一再傳達這樣的信息：「不要害怕！」這本小冊子用了多個對應的靈修專題，每個專題都首先提出人們害怕的是甚麼，然後陳明上帝說了哪些話可以帶給人確據與安慰。

不要害怕

一張白紙，一支筆，你會怎麼做呢？
久久不敢下筆，深怕一筆毀了整張畫。

人生有時就像作畫，我們小心翼翼的在腦海裡構想每一步，卻遲遲不敢真正提筆，畫下第一筆。
害怕出錯、害怕出糗、害怕出包
好多的害怕，講都講不完......
不過這樣的人生，未免也太緊張了吧！ 