在單身時於性方面榮耀上帝預覽

自慰

用色情片手淫（或玩弄精神的圖像）是《聖經》明確提到的。在馬太福音 5：27-28 中，耶穌說：「你們聽見有話說：『不可姦淫』。但我告訴你們，凡看見婦女就動淫念的，這人心裡已經與她犯姦淫了。」但是，沒有情慾的自慰（即在’俘虜一切思想’的情況下自慰 — 林後十5）又是怎麼回事呢？我將與大家分享我個人決定在生活中關閉手淫之門的四個原因。但歸根究底，我們每個人都需要問問聖靈，在這方面祂對我們每個人說了什麼：

1. 手淫讓我明白，性是為自己服務的。上帝對性的設計並不是為了讓人們互相索取（不幸的是，這種情況現在很普遍，因為世界上的性愛方式已經遠遠偏離了上帝的方式）。相反，它的設計是讓夫妻彼此付出 — 作為親密和愛的表達，為彼此的快樂而喜悅，一起享受性愛，而不希望在彼此之外尋找性愛。
2. 手淫讓我明白，性是逃避痛苦和負面情緒的好方法。如果我在孤獨、疲倦、無聊、悲傷、壓力等情況下求助於手淫，就很容易形成手淫癮。你會訓練你的大腦，讓它相信性高潮是對痛苦的一種逃避，你會自製一種神經通路訊息：「無論何時，只要你感到痛苦，就會有一種立竿見影又輕而易舉的補救措施！」
3. 我不喜歡事後的孤獨感。上帝設計性愛的初衷並不是讓我們在達到高潮後馬上就感到孤獨。性愛本是親密關係的一部分，在性愛之前存在，在性愛之後也會存在。
4. 手淫助長了我的性慾。因為我是單身，渴望按照上帝的指示生活，所以我想讓我的性慾進入休眠狀態。我的性慾過早被喚醒後，我很難控制它了。有沒有可能讓以錯誤方式喚醒的性慾重新休眠呢？在單身生活中，我怎樣才能讓自己的性慾安靜下來？我的性慾越旺盛（通過觀看色情媒體、幻想、手淫等），我就會感覺越飢渴。當我使性慾休眠後，我會感到滿足，而不是沮喪！

當我有一扇通向手淫的大門時，就很容易在不必要的時候選擇手淫。它強化了上述問題，也不會給我帶來持久的快樂。選擇關閉手淫之門，並不意味著你會被困在一個封閉的房間內，感到沮喪和需要得不到滿足。不是的，當你關上這扇門，轉過身看向另一邊時，你會看到一直都在那裡的東西 — 一扇敞開的門 — 上帝的心。遼闊的草原，一直通往祂對你的無限深情，在那裡你會找到你所需要的一切。「用繩量給我的地界，坐落在佳美之處」（詩篇 16：6a）。「你使我的腳踏在寬闊的地方」（詩篇 31：8b）。

與耶穌交談

• 我是否在壯大自己的性慾望（通過思想/記憶/幻想、性暗示媒體、浪漫故事等）？
• 當心靈與人缺乏連繫時，性慾也會變得更加強烈。我是否首先與祢相連？其次，祢在我生命中安排了哪些朋友？我怎樣才能培養我與其他人健康互聯的友誼？

祈禱

在你裏面有關性的部份並不可恥；請神進入你生命中這一部分。我們可以告訴他：

主啊，我的荷爾蒙現在好像很洶湧。請讓我的荷爾蒙安靜下來，不要讓我的慾望燃燒起來。我相信祢。保羅說，單身是美好的；在單身時，一個人的情感可以完全屬於祢（哥林多前書 7：35）。但是祢也設計了婚姻和性的概念，祢說這是好的。

在我單身的時候，願我一生都視祢為我初戀般渴望認識祢，無論我後來的感情狀況如何。讓它如此，好讓我認識更深。如果祢為我安排的是婚姻，請幫助我在祢恰到好處的時間安排中做好準備。

感謝上帝的完美設計：衪設計了屬於你而有關性的事情 — 這不是罪。祂知道你會有 “n" 年的單身期。祂對此並不感到驚訝；因此，祂有辦法讓你走出來！