讚美的超凡力量：源自詩篇的五天靈修計劃預覽

藉着讚美神來平息我們的恐懼

對很多人來說，2020 年是黑暗的一年。2019 年冠狀病毒橫掃全球，許多人失去了摯愛、工作和家園。當我們聽到有關種族冤仇、暴亂、政治兩極化和大規模槍擊事件的新聞報導時，人生就像是一片晦暗。感到恐懼和焦慮的人數大幅上升。

詩人大衛也曾經歷過黑暗的境況，他的仇敵並非一場全球性的瘟疫，而是一位屢次想殺他，滿心嫉妒的在位君王。當大衛感到恐懼時，他便向神傾心吐意，然後轉而專注去讚美神。我們發現大衛終其一生也貫徹這種生活模式。

在你我的人生中，遇到晦暗的生命片段時，恐懼是一種自然反應。神沒有否定我們的恐懼，反而邀請我們在祂面前傾心吐意，然後轉而專注到敬拜上。當我們讚美神為全能的時候，聖靈便平息我們的恐懼並光照我們的心思意念，使我們更全面地認識神的同在。讚美神釋出新的信心來替代懷疑，勇氣更新以替代恐懼，也有出人意外的平靜來替代焦慮。事實是，你根本無法讚美神而不被改變。

細拉——暫停和反思： 綜觀整部詩篇我們看到「細拉」這個詞，意思是暫停和反思。花些時間來認真思考，當感到生命晦暗時，你的自然應對機制是什麼？

讚美的禱告： 主耶穌，我讚美祢，祢是我的亮光，我的拯救。當我感到害怕的時候，祢邀請我把我所有的恐懼都帶到祢的腳前，為此我要讚美祢。感謝祢因我縱使身處晦暗之中，仍得見祢榮耀的同在所發出的亮光。祢是在黑暗中閃耀的光，為此我要敬拜祢。我讚美祢，因祢是我的堡壘和安身之所，我可以持續地奔向祢。縱是現在，在這可怕的時候，祢的同在圍繞著我。每當我忠誠敬拜祢，從我裡面就生出信心和勇氣來，為此我要讚美祢。主神啊，獨有祢配得我所有的讚美。

詩篇 27:1， 「耶和華是我的亮光，是我的拯救，我還怕誰呢？耶和華是我性命的保障，我還懼誰呢？」