Nie daj się pokusom!预览

Głód – więcej niż potrzeba fizyczna

Głód to podstawowa potrzeba fizyczna, której nie możemy ignorować. Kiedy jesteśmy głodni, nasze ciało domaga się energii, a nasza koncentracja spada. Wówczas łatwo o impulsywne decyzje, rozdrażnienie i brak cierpliwości. Niezaspokojenie tej potrzeby wpływa na nasze emocje – nagle rzeczy, które normalnie by nas nie zirytowały, stają się problemem.

Nie bez powodu w wielu kulturach mówi się, że nie powinno się podejmować ważnych decyzji „na pusty żołądek”. Głód fizyczny może prowadzić do wybuchów gniewu, osłabienia silnej woli i zmniejszenia odporności psychicznej. To nie jest przypadek – nasz organizm działa w taki sposób, że gdy brakuje mu energii, zaczyna reagować agresywnie.

Jednak głód nie dotyczy tylko ciała. Możemy odczuwać również głód emocjonalny – pragnienie miłości, uznania, bliskości, które, jeśli nie są zaspokojone, mogą prowadzić do destrukcyjnych zachowań. Jeszcze ważniejszy jest głód duchowy – potrzeba Bożej obecności, której często nie zauważamy, dopóki nie zaczynamy odczuwać pustki.

Jezus mówi, że człowiek nie żyje samym chlebem, ale każdym słowem, które pochodzi od Boga. Jeśli zaniedbujemy duchowy pokarm, nasze serce zaczyna szukać nasycenia gdzie indziej – w rzeczach, które nie są w stanie dać prawdziwego spełnienia. Dlatego tak ważne jest, by codziennie karmić się Bożym Słowem i szukać relacji z Nim.

„Ja jestem chlebem życia. Kto do Mnie przychodzi, nie będzie łaknął” (J 6,35).

Czy dbasz o to, by Twoje ciało miało energię do działania? A jak wygląda Twój głód duchowy – czy codziennie karmisz się Słowem Bożym, czy raczej szukasz substytutów, które nigdy nie nasycą Twojego serca?