Jak obniżyć poziom lęku?预览

Twoja praca, finanse, małżeństwo, dzieci, zdrowie i przyszłość są źródłem niepokoju, dlatego nigdy nie będziesz całkowicie od niego wolny. Możesz jednak obniżyć poziom niepokoju, postępując zgodnie z radą Pawła:

„Jakże wspaniały jest Bóg, Ojciec Jezusa Chrystusa, naszego Pana, źródło wszelkiego miłosierdzia, który tak cudownie pociesza i posila nas w trudnościach i doświadczeniach. Czyni to dlatego, abyśmy tę samą pomoc i pociechę mogli przekazywać tym, którzy są strapieni i potrzebują zrozumienia, i podniesienia na duchu. Możecie być pewni, że im więcej cierpimy dla Chrystusa, tym więcej doznajemy od Niego pociechy i pokrzepienia” (2 Kor 1,3-5).

Cytując znanego kaznodzieję: „Im więcej się modlisz, tym rzadziej wpadasz w panikę. Im więcej uwielbiasz Boga, tym mniej się martwisz”.