凡劳苦担重担的人：神与我同在预览

耶稣能平息我的恐惧

“耶稣连忙对他们说：‘你们放心，是我，不要怕！’ ”（马太福音 14:27）

神的应许：耶稣能平息我的恐惧。

正如门徒在暴风雨中航行一样，你的心灵也可能在承受人生骤雨不停的侵袭。但你可以放心！耶稣能够直接穿过迷雾和巨浪来到你身边。他会随时向你保证他来了；他就在这里。当我们向他承认我们的恐惧时，他必带着宽慰和力量冲进来。你可以放心；耶稣在这里。

等候中的敬拜

诗歌建议：You’re Gonna Be OK（Jenn Johnson 作品）

试一试：现场音乐

去某个地方听现场音乐——音乐会、咖啡馆的音乐、教会的敬拜。让乐器包围你、让歌手的声音唱出你的心声、让歌词感动你的心。和其他人聚集在一个共享的空间里，聆听才华横溢的音乐家唱赞美诗歌能帮助你进入平和的境界。往往在你惊叹于神所创造的声音之美妙之际，现场音乐就成了一场属灵的体验。