渡过难关

太多人深陷抑郁的陷阱，不能自拔。这个灵修材料将帮助你明白上帝解救你的计划。

战胜抑郁

一个为期5天的圣经阅读计划，为你提供实用的方式，
让你无论处在什么处景下都能找到基督带来的喜乐

在困难挣扎之中找到喜乐

你可曾在艰难的时候感到迷茫，困惑地发问，“神啊，你在哪里？！”畅销书作家约翰·毕维尔（John Bevere）为你带来这个能令人深受启发的灵修计划，以重要的圣经见解和一个个富有深意的故事，来引导你走出干涸困苦之境，进入神为你安排的佳美之地。 

神啊，你在哪里？！

在你遭受苦难时提问上帝：“为什么？”这是最自然同时也是最危险的问题。这七篇灵修将为此作出解答 。

苦难的解答

苦难实在使人困惑。神的子民——甚至耶稣自己——经历苦难的时候都经常问“为什么”。圣经掀开幔子的一角，让我们一窥神允许苦难出现在我们生活中的背后有他怎样的旨意。在一切苦难中，神呼召我们要忠诚地持守到底，安息在最终得胜和永恒奖赏的确据里。

软弱中得胜

我们所有人都会在人生某个阶段经受苦难。作为一名心理咨询师，我目睹了众多受苦的人的转变，也见过深受创伤的人学会如何经得起苦。在此简短的灵修计划中，我祷告让你能意识到你的故事远未结束。你会经历苦难，但你能经得起苦。你不必纠结于“为什么会这样？”，反而要学会问：“接下来该怎样？”你能变得有十足的韧性。

如何跨越苦难，强势归来

生活不会总是按我们预期的方向进展。你带着信心祷告，但神没有照你所求那样去做。你寻求祂，却感受不到祂的同在。你经历痛苦，但祈求纾解的呼求似乎得不到回应。当神让你无法理解时，这份计划会使用经文来引导你。

当神让你无法理解时

你今天在哪一方面挣扎，神将来就在同一方面使用你。在短短的三天里，每天花十分钟亲近神，阅读他的话语，你将了解为什么神允许我们生命中有痛苦和苦难。请阅读这个读经计划，发现神在痛苦背后的用意。

为何有痛苦

当我们觉得自己被人生抛在后头，而且与人比较的声音日渐变大的时候，我们往往看不到神在我们当中的作为。这正是我们最要操练信心的时刻。请读这个读经计划，让你在等候神的时候得到鼓励。

神啊，那我呢？

无论我们遭受情感还是肉体的伤害，饶恕是基督徒生活的基石。耶稣基督经历了各种不公平和不公正的待遇，直至最终被非法处死。然而就在生命的最后时刻，他却原谅了在另一个十字架上嘲弄他的小偷，以及把他钉在十字架上的刽子手们。

饶恕伤害过我们的人

《一切都更新》是一次穿越哥林多后书的旅行，探索的是保罗在这世上勇往直前的信心神学，和上帝要我们刚强壮胆的呼召。凯莉·明特（Kelly Minter）帮助我们明白，虽然基督徒的行事为人似乎与我们的天性相反，但就无限和永恒而言却要更为美好。在这个为期五天的读经计划中，你将探索的话题包括：如何处理棘手的关系、把你的声誉交托给上帝、将你在身份植根于基督、领悟经历苦难的目的和上帝在其中的供应，以及我们该如何成为这世上的福音之光。

一切都更新

当梦想似乎遥不可及，甚至已经破灭了，我们该怎么办？在经历了受虐、创伤与离婚的心碎之后，我一次又一次地面对着这个问题。无论你正在经历着不幸或失落，或者漫长而又沮丧的等待，上帝赐下的属天梦想依旧存在！朋友，是时候再次让你的梦想驰骋了。

挽回梦想

苦难是我们生命中的不速之客，在我们毫无提防之时破坏我们的人际关系、健康和经济，我们永远不知道它什么时候会离开；苦难使我们怀疑神的美善，甚至质疑神的信实；苦难可能会让我们崩溃。但不一定必须有这样的结局。在这为期四周的读经计划中，你将会学到在苦难中我们其实可以坦然地跟神哭求，正如大卫、耶利米和保罗一般。这三位圣经人物都曾遭受巨大的苦难，并勇敢地向神呼求，大胆地唱出他们的哀歌。

在苦难中信靠神

世事难料，任何人都可能经历悲剧。每个人迟早都会面对意外创伤性事件造成的悲痛与难处，而这类事件往往会永远地改变人生。请和查尔斯·史丹利博士（Dr. Charles Stanley）一起上路，他不仅邀请你在危机期间经历神的怜悯，还会帮助你了解在悲剧来袭时该怎样应对。

当悲剧来袭

作为跟从基督的人，我们都喜欢处于信心巅峰的体验。然而往往是在属灵低谷里，我们才会学习和成长，信心也会增添。在读完这个五天计划后，你将了解如何凭着恩典和盼望挺过属灵暗淡时期，并为上帝在其中做工而感到鼓舞，即使对此你并未察觉。

行过属灵的低谷

困境、患难是让人避之不及的境况，没人愿意面对。但人生的真实是每个人都会经历，关键在于，你能否在其中看见神在同行，依靠相信他。

女性灵修——患难中的安慰

苦难是基督徒信仰的一个基本要素（提摩太后书 3:12）。通过与神相处并默想他的话语，你对苦难的回应就会日益敬虔。以下的经文能鼓励你学习敬虔地回应苦难，现在就背诵起来吧！ 

苦难

人与生俱来就会经历痛苦与安慰。然而，我们却不太清楚它们对我们生活和信仰的影响。为什么我感受不到从神而来的安慰？如果神爱我，祂怎么会让这样的事发生？这个六天的读经计划将探讨这些问题，从经文中寻找答案和神的心意。

痛苦中寻得安慰

本读经计划由托尼·埃文斯博士（Dr. Tony Evans）编写，旨在帮助你更深入地了解耶稣的三道命令，以便在生活中获得安息。

给疲惫之人的安息

你一直在面对失望的情绪吗？没有人能豁免经历失望。无论是谁，我们都会有不能如愿以偿的时候。那么，我们该如何面对我们的失望呢？有失望感是错的吗？在这个四天的灵修计划中，我们将探讨如何定义、接受、处理和使用失望来叫爱上帝的人得益处。

当失望来袭时

我们的生活很容易被忧虑和对未知的恐惧所控制住。但神给了我们一个刚强的灵，而不是恐惧和忧虑的灵。这个七天的读经计划帮助你在各样的境况中转向神。 消除忧虑的最好方法就是信靠上帝。

忧虑

喜乐是基督徒的基本信仰之一。经历神和默想他的话语能帮助你有更大的喜乐。 背诵以下的经文能使你的人生更有喜乐。现在就通过背诵经文来改变你的人生吧！

喜乐

耶稣的受难和复活在四卷福音书中都有记载。这个复活节，当你使用这个读经计划时，仔细阅读耶稣是如何在十字架上忍受背叛、苦难和屈辱，然后通过他的复活为改变这个世界带来的希望。故事的不同部分伴有一个简短的视频来描述每一天的读经计划。

复活节的故事

对于使我们生活艰难的困扰和负担，上帝的话语为我们提供了答案，也帮助我们从这些困难中释放出来。本书的内容会帮助你获取、使用和应用上帝话语的能力和智慧。


让我自由

戴夫·拉姆齐（Dave Ramsey）是美国金融和商业界很有声望的代言人。在30岁那年破产之后，他开始学习用神的方式来处理金钱方面的问题。戴夫现致力于教导人们如何对自己拥有的金钱负起责任，让他们既能活出慷慨的生命，又为子孙后代留下传承。在接下来的十天里，戴夫将使用箴言中的话语给我们一些实用且符合圣经教导的步骤，让我们行在金钱的平安中。


戴夫·拉姆齐（Dave Ramsey）的《来自箴言的财务智慧》

戴夫·拉姆齐 (Dave Ramsey) 是美国一位在金钱和商业问题上值得信赖的代言人。戴夫在30岁破产之后，开始学习上帝处理金钱的方法。他现在致力于教导别人如何掌控他们的财富，让他们能以前所未有的方式去生活和捐献。在接下来的31天里，戴夫将指导你从圣经中学习如何看待金钱、财富、生活，以及如何给子孙留下传承。

传承之旅

奉献我们的时间和金钱，是基督徒生活當中最困难的部分，需要上帝給予激励。

上帝喜悦甘心乐意的奉献者

本读经计划由 NewSpring Church 的同工和志愿者制作，让你每天通过灵修短文、圣经经文、提问和祷告，与上帝有亲密的时间，从中学习如何妥善理财。你是否需要帮助，以便让上帝在你的财务中居首位呢？请访问 www.newspring.cc/financialplanning，就可以下载免费的月预算或周预算表格，观看讲道视频，并受到成功案例的启发。

理财有道

当我们对自身的财务状况感到不安、紧张、恐惧或忧虑时，就会产生金钱焦虑症。但神并不想让我们为钱而焦虑不安。这个为期五天的灵修计划，会让我们从圣经中找到关于金钱的教导，并从中发现一些切实可行的解决办法。

为钱发愁

你是否曾经感到，因为总是想面面俱到，反而无一满足？同亲人在一起时只想把事情做得多多益善。你是超高效的人……却是精疲力尽了。你只是想要喘口气。上帝邀请你用个你想不到的简单办法，就能把令人窒息的节奏，变成给你带来平和的生活。本读经计划就告诉你如何做到。

喘气空间 

生活在快节奏的社会中很常见的问题之一，就是如何在我们个人、家庭和职业生活之间取得平衡。我们都想要在所有的这几个方面都成功。但是这样的处境往往会产生紧张和不必要的压力，造成繁重又不健康的工作方式，最终受损的是我们的工作生产能力。这个读经计划使用 Pamilya Muna Pilipinas 设计和独家拥有的七个幸福模式，将帮助我们调整我们的步伐，让我们能够更好地管理我们的生活，成为有效率的员工，并增进我们的家庭关系。

家庭至上的重要

设置护栏是为防止车辆误入险地或禁区。人们常在紧急时才看到护栏——然后为之感到庆幸。假如我们在人际、财务和事业上也设有护栏呢？那会是什么样子？它们又怎样帮我们避免抱憾终身呢？接下来的五天，让我们一起来探索如何建立个人护栏。

护栏：不让人生留下遗憾

这个阅读计划提醒你，耶稣才是你永恒的财宝。

你最大的财宝

圣经里有许多内容都谈及怎样看待金钱，箴言书尤其是关于金钱问题的智慧宝库。这份灵修读物（一个月内每天阅读一篇）将带给你从箴言而来的智慧和洞察力，以及从圣经其他书卷而来的上帝对金钱的看法。

怎样看待金钱

人生总有令我们失望的时候。无论是失业、财务危机，还是感情破裂，每个人都深知沮丧的滋味。要想充分经历上帝在我们生活中的供应和恩典，知道如何从这些挫折中重新振作起来至关重要。在这个系列中，托尼·埃文斯（Dr. Tony Evans） 以圣经为基础，教导我们学习如何应对日常生活中的沮丧。

从沮丧中振作起来

无论你是亿万富翁还是中学生，你都可以慷慨待人。慷慨与否，与你的银行账户关系不大，而更多取决于你的心态。耶稣一生慷慨，他邀请你跟随他的榜样。这个为期五天的读经计划将为你提供一些简单的步骤，让你也活出慷慨的生命。

慷慨待人：不关乎金钱

财务

神用他诸多的名字，向我们启示了他的属性和性情。除了“父”、“子”和“圣灵”以外，神在圣经里还有80多个不同的名字。本计划介绍其中六个名字及其含义，以帮助信徒更加亲近独一真神。本计划摘自 "Experience the Power of God's Names: A Life-giving Devotional", Dr. Tony Evans. Eugene, Harvest House Publishers, 2017.

认识神的名——六日读经计划

你对圣经感到好奇吗？圣经对今时今日究竟有何意义呢？本读经计划将带你综观圣经，认识旧约和新约是如何相辅相成。你会发现一些打动你心灵的属灵洞见，同时领略圣经为何成为一本历久不衰、影响广泛的书。今天就开始吧！本计划为期十二天，每一天都有选读经文，辅以一篇只需五分钟就能读完的灵修短文。

《灵命日粮》：圣经概观

本七日读经计划摘自研读版圣经 The Jesus Bible，通过实例阐述上帝在整本圣经里是如何忠于他的约。在这一周里，你将受到上帝的怜悯和耶稣的信实所鼓舞，使你记得要对上帝信守承诺。

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