Cum să treci prin suferință și să devii mai puternicMostră

Donna Gibbs: Cum să treci prin suferință și să devii mai puternic
Devoțional Ziua 2

„De ce?”

Scriptură: Iacov 1:2-3

„De ce?”

Aud această întrebare scurtă, dar puternică de la clienții mei în fiecare zi. Au experimentat o pierdere atât de profundă încât nu poate fi estimată. Ei simt că trăiesc dincolo de ei înşişi, privind la ceva de neimaginat. În zilele bune, au inițiative, fac ceea ce trebuie. În zilele rele, nu pot face nimic.

Dacă suferi, știi despre ce vorbesc. Poate îți pui întrebarea aceasta chiar acum.
Poate te afli în fața celui mai mare obstacol din viața ta. Ți s-a dat o povară căreia crezi că nu îi poți face față. Vrei să îți revii, să te pui pe picioare, dar câteodată doar să te ridici din pat devine o povară.

Dacă azi suferi, ești conștient de slăbiciunea ta, poți învăța să suferi bine. Nu trebuie să fii sclavul problemelor tale. De fapt, poți învăța tehnici și abilități sănătoase, care te vor propulsa să te pui pe picioare și chiar să mergi mai departe. Te întrebi „de ce?” asta crează un ciclu vicios. „De ce?” este întrebarea greșită care te-a aruncat și mai mult în groapa asta din care vrei să ieși. 

Așadar, decât să pierdem timpul căutând de ce suferim, trebuie să descoperim cum să supraviețuim — și cum să supraviețuim bine. Câteodată luptele noastre, victimizarea și suferința devin componentele cele mai cunoscute ale vieților noastre. Depresia, rușinea, anxietatea, amărăciunea, durerea, boala și dependența devin într-un mod ciudat confortabile și previzibile după o perioadă de timp. Așa de mult încât ne este greu să ne imaginăm viața fără durere. Chiar ne este teamă de o viață fără zbucium.

Poate durerea a devenit o parte din rutina ta, explicația ta pentru neajunsuri. Aceasta îți consumă timpul și atenția, chiar și identitatea ta. S-ar putea să îți fie teamă de flexibilitate sau să te pui din nou pe picioare. S-ar putea să te întrebi, cine aș fi eu fără luptă? Ce așteptări au ceilalți de la mine? Care este scopul meu, în afara durerii? 

Dar tu poți să îți revii. Începe prin schimbarea modului de a gândi și adoptarea abilităţilor sănătoase care vor transforma modul în care suferi.

Ce înseamnă cuvântul flexibilitate pentru tine? În care moduri s-ar putea să te ții chiar tu însuți „blocat” în propria suferință?