Separando Tempo Para DescansarExemplo

Desconecte-se das Distrações.

Se você não der um tempo do mundo ao seu redor, você será derrubado pelo mundo ao seu redor. — Erwin McManus

Uma das definições de descanso é estar livre de ansiedade ou perturbações. Nessa época da vida, é fácil encontrar coisas que poderiam perturbar o descanso ou causar ansiedade. Elas podem até ser agradáveis naquele momento e nos trazer um senso de refrigério, mas no fim, ficamos sem o verdadeiro descanso.

Inúmeras pessoas estão falando sobre maneiras diferentes de se desconectar deste mundo ultra conectado. Existem livros, artigos, podcasts e mensagens nos oferecendo três passos para não ficarmos sobrecarregados com as coisas que roubam a atenção. Mas nem todo mundo se distrai com as mesmas coisas. O que distrai uma pessoa não é um problema para outra. 

Para fugir das distrações em nossas vidas, temos que considerar algumas coisas. Primeiro, precisamos saber o que nos distrai. Aquelas coisas que nos afastam do que é importante, por parecerem urgentes ou simplesmente por serem divertidas. E segundo, precisamos estar dispostos a abrir mão das agendas, para que as pessoas mais importantes nas nossas vidas não se sintam como distrações. 

Seja o que for que estiver roubando a nossa paz e descanso, temos que estabelecer alguns limites. Ao ler essa frase, provavelmente, identificaremos exatamente o que é. Ao invés de deixar que as distrações nos afastem do descanso e das pessoas mais importantes nas nossas vidas, quem sabe nós… 

• ... não abrimos o computador para trabalhar enquanto nossos filhos estiverem acordados.  


• ...escolhemos nos concentrar no que é bom, ao invés de nos distrairmos com as preocupações desse mundo.  


• ...configuramos um toque de celular especial para os membros da família e deixamos o resto ir para a caixa postal.  


• ...escolhemos não assistir TV nos fins de semana.  


• ...deixamos de lado os planos para o futuro, para que possamos viver o presente.  


• ...configuramos um limite de tempo para certos sites, aplicativos ou videogame.  

Se nos encontramos em um lugar de ansiedade e perturbação contínuas, temos que diminuir ou até mesmo eliminar as coisas que estão fazendo com que nos sintamos assim. Não vai ser fácil. Qualquer coisa que valha a pena ter, exige trabalho e sacrifício. Não vamos permitir, por nem sequer mais um dia, que as distrações desse mundo nos afastem do descanso maravilhoso que Deus tem para nós. 

Reflexão 

• Qual é a coisa que mais desvia a sua atenção do descanso? 


• Quais são os passos necessários para remover ou limitar essas distrações na sua vida? 


• Anote qualquer revelação que Deus tenha te dado durante a leitura da Bíblia ou devocional.