CansaçoExemplo

Cansaço além do normal?

Nem sempre o cansaço tem a ver com a falta de sono. Às vezes, mesmo depois de uma boa noite de descanso, acordamos pesados, desanimados, com vontade de desaparecer. É aquele esgotamento que vai além do corpo. Pode vir depois de uma fase difícil, uma frustração ou uma acumulação de problemas não resolvidos. Talvez esteja a viver exatamente isso agora.

Por anos eu sofri com insónia. Desde os tempos da faculdade em que era obrigada a estar noites a fio, a estudar e a produzir o meu projeto final de curso, tive que me adaptar e dormir menos. O facto é que se dormirmos menos o nosso corpo vai dar sinais de que algo está errado. No meu caso, carreguei por anos a marca da insónia e o aumento de peso. Vários fatores fizeram a minha saúde ficar cada vez mais sensível. Vivia cansada, exausta, mas, no meu caso, tinha a ver com o não dormir tanto quanto o meu corpo precisava. Com a ajuda de Deus e de médicos primorosos consegui vencer esse problema que me perseguiu por mais de uma década.

Na Bíblia, o profeta Elias viveu esse tipo de cansaço. Depois de uma grande vitória espiritual, ele fugiu: “...e entrou no deserto, caminhando um dia. Chegou aonde havia uma giesta, sentou‑se debaixo dela e orou, pedindo a morte: ― Já tive o bastante, SENHOR. Tira a minha vida; não sou melhor do que os meus antepassados.” (1 Reis 19:4 NVI). Sim, até os homens e mulheres mais usados por Deus já desejaram desistir. Elias estava esgotado emocional e espiritualmente. Mas Deus não o repreendeu. Em vez disso, enviou um anjo para cuidar dele, alimentá-lo e dizer: “O anjo do SENHOR voltou, tocou nele e disse: ― Levante‑se e coma, pois a sua viagem será muito longa.” (1 Reis 19:7 NVI).

Jesus também fez um convite especial para quem está cansado: "Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês." (Mateus 11:28 NVI)

Deus não ignora o nosso cansaço. Ele cuida, sustenta e renova. Às vezes, tudo o que precisamos é de um tempo de pausa para sermos alimentados por Ele, com a Sua Palavra, a Sua presença, o Seu consolo. Não é vergonha admitir que está difícil. O primeiro passo é reconhecer e entregar esse peso a Deus.

Uma aplicação prática para o seu dia hoje: Separe alguns minutos para respirar fundo, ficar em silêncio e dizer: “Senhor, estou cansado. Renova as minhas forças”. Escreva num papel ou bloco de notas o que mais o tem sobrecarregado e ore por isso com sinceridade.

Vamos orar? Senhor, Tu conheces o nosso cansaço. Às vezes, nem sabemos explicar o que estamos a sentir, mas o peso está aqui. Vem com o Teu alívio, com a Tua presença suave. Que o mesmo cuidado que tiveste com Elias, tenhas connosco hoje. Renova as nossas forças e dá-nos descanso para seguir em frente. Em nome de Jesus, amém.

É um milagre!

Elis Amâncio

Obs.: Estes textos foram extraídos de Um Milagre Cada Dia, um e-mail personalizado que escrevo e envio diariamente para milhares de pessoas. Se quiser receber todos os dias esta mensagem no seu e-mail, basta clicar aqui e inscrever-se.