Reis lichtVoorbeeld

Het loslaten van zorgen en spijt


Hé jij daar. Maak je er geen zorgen om. Wat het ook is, maak je geen zorgen. 

Makkelijk voor jou om dat te zeggen, zul je denken.

Eigenlijk is dat niet gemakkelijk. Ik heb dagelijks te maken met angst en OCS, een dwangstoornis. Zelfs op mijn beste dagen ben ik me ervan bewust dat het er is, in mijn achterhoofd, terwijl het me probeert uit te schakelen. Het goede nieuws is echter dat dit niet het einde van het verhaal is. 

God heeft ons niet geschapen om in angst te leven. Ik zeg niet dat er in dit leven niets is om bang voor te zijn. Ik zeg niet dat ik me nooit druk maak om eventuele niet te herstellen relaties, financiële problemen, gemiste kansen, of heel wat andere moeilijkheden. Maar wanneer je die angst draagt, groeit dat vaak uit tot een constante zorg over de toekomst. En dat leidt dan vaak tot beslissingen waardoor je spijt hebt van het verleden.

Ik heb ontdekt dat het loslaten van zorgen ook meewerkt aan een leven zonder spijt. 

Dit is de sleutel: God heeft ons niet de spieren gegeven om problemen en spijt te dragen, maar Hij heeft ons liefdevol toestemming gegeven om naar Hem op te kijken en te vragen: ''Kunt U dit dragen?'' Zijn antwoord is altijd: ''Graag. Ik wachtte al op die vraag.'' Dan openen we onze handen en laten we los, steeds weer opnieuw en opnieuw. 

Kunnen we ook gewoon toegeven dat we fouten zullen maken? Er zullen erge dingen gebeuren. Maar toch overwint Gods liefde de angst. 

1. God zit niet ergens te beslissen hoe Hij een puinhoop van je leven kan maken. Juist het tegenovergestelde, want Hij houdt van je. 

2. Wanneer er erge dingen gebeuren, is God als beste in staat ze te gebruiken om jou tot iets beters te maken dan daarvoor. Want Hij houdt van je.

Wanneer je angst voelt opkomen, alsof er erge dingen staan te gebeuren, of ze zijn er misschien al en je eerste gedachte zegt je om te stoppen, alles te laten vallen en je zorgen te maken — doe dat dan niet. Probeer in plaats daarvan de spieren te trainen die God je wel degelijk heeft gegeven. Strek je uit naar Hem door middel van gebed, het lezen van de Schrift en door eerlijke gesprekken te hebben met mensen die je vertrouwt.  

Probeer dit: Bid hardop tot God. Vertel hem precies waar je spijt van hebt of je zorgen om maakt. Vertel God dat je dit aan Hem toevertrouwt. Herinner jezelf er vervolgens aan wie God is en tot wie Hij jou heeft geschapen. 

Tommy, die niet gekenmerkt wordt door angst