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Wenn du lebst, dann hast du dir wahrscheinlich schon einmal Sorgen gemacht. Manche Leute sorgen sich ständig, während andere es gelegentlich zulassen, dass ihre Gedanken um Dinge kreisen. Egal, wie oft wir uns sorgen, es ist klug zu lernen, mit diesem Monster umzugehen, dem wir erlauben, unseren Frieden zu stehlen und unseren Glauben an sich zu reißen. Dieser viertägige Plan wird dir dabei helfen.

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