Jesaja 58:4-5

Jeder Akt des Glaubens in der natürlichen Welt hat Auswirkungen in der geistlichen Welt. Fasten ist eine dieser Glaubenshandlungen, die den Einfluss unseres Geistes stärkt und den unseres Fleisches schwächt. Es bietet viele Vorteile für unser geistliches Leben. In diesem Plan werden wir erforschen, warum und wie man fastet, und gleichzeitig praktische Ratschläge geben, wie man es umsetzen kann.

Richte dich bewusst aus auf Gott. Fasten ist kein religiöser Leistungsnachweis – sondern eine Antwort auf seine Nähe. Bewusster Verzicht schafft Raum: für Gebet, für Gottes Wort und für echte Begegnungen – mit Gott und mit Menschen. Fasten hilft, Ablenkungen loszulassen, Prioritäten zu sortieren und neu wahrzunehmen, was wirklich trägt. Durch Fasten bewegen wir Gott nicht, aber wir lernen, wie Gott uns bewegt. Es gibt verschiedene Arten zu fasten: - Wasser-Fasten - Saft-Fasten - Smoothie-Fasen - Daniel Fasten - Sonstiges, bspw. Zucker, Kaffee oder sonstiges, das viel Zeit in deinem Leben einnimmt. Frag Gott!

Dieser Plan belebt die (vergessene) Disziplin des Fastens! Gemeinsam tauchen wir in die biblische Bedeutung des Fastens ein und lassen uns inspirieren. Dich erwarten tägliche Bibeltexte, kurze Andachten, anregende Fragen und praktische Tipps – alles, um die Worte von Jesus in Erfüllung gehen zu sehen: «Sie werden fasten.»

The Bible commands us to care for the poor and oppressed. Come and explore the depth of God’s concern for them, and how you might answer the call yourself. Each day includes a real-life story or anecdote, Scripture and meditation, challenge, and prayer.