Deprese

V Římanům 12:2 apoštol Pavel říká, že se proměňujeme obnovováním své mysli. Mnozí si myslí, že jakmile nám jednou život Kristus promění, budeme mít obnovené myšlení. Ale je to právě naopak. Když jsme se narodili, většina z nás přišla na svět hlavičkou. A když se nám změní myšlení, promění to celý život. Pamatuj si, že kam se ti ubírá mysl, tvůj život ji následuje. 

7 způsobů jak obnovovat myšlení

Populární autor Max Lucado zkoumá Boží léčebný plán na přílišné strachování, který se nalézá v listu Filipským 4:4-8. Když budeš tímto receptem procházet - oslavovat Boží dobrotu, prosit Ho o pomoc, nechávat u Boha to, co tě trápí, a přemýšlet o dobrých věcech - prožiješ Boží pokoj. I když starosti patří k životu, nemusíš jim dovolit, aby ti ovládaly život. 

O nic nemějte starost

Často sami sebe odsuzujeme za svou minulou nebo současnou bolest. Cítíme vinu, že jsme se přes to nepřenesli rychleji. Předpokládáme, že někdo jiný by to zvládl lépe. Ale trauma bude mít i dál sílu nás zraňovat tak dlouho, dokud budeme jeho existenci popírat. Pravda je, že v uzdravování neselháváš. Uzdravení nacházíš. Bůh je Bohem obnovení. A tohle je jen začátek.

Uzdravení skrytého

Slova, slova, slova, slova nabitá mocí! Slova budující nebo slova bořící. Slova, která oživují či slova, která přináší smrt. Volba je na nás. Zhodnoťme, jakou významnou moc obsahují naše slova.

Jazyk života

Ať už jsi utrpěl citové nebo fyzické rány, odpuštění je základní kámen života křesťana. Pán Ježíš Kristus zažil všechny možné způsoby neférového a nespravedlivého zacházení, dokonce i justiční smrt. Přesto ve své poslední hodině odpustil posmívajícímu se lotrovi na vedlejším kříži, i svým popravčím.

Odpustit těm, kteří nám ubližují

Deprese. Úzkost. Spouštěče a traumatické události si vybírají svou mentální, citovou a duchovní daň. V takových obdobích se zdá být těžké a nadbytečné hledat Boha. Plán "Hledej v tom Boha" se snaží tě povzbudit a naučit být v Boží přítomnosti iniciativní, abys mohl prožívat Boží pokoj v každé situaci.

Hledej v tom Boha

Žalm denně depresi vyžene. Kapitolu po kapitole čerpej z knih žalmů a přísloví. Po dobu šesti měsíců přečteš každý týden šest žalmů a jednu kapitolu přísloví a tím obojí zvládneš během půl roku. 

Život a uzdravení v knize žalmů

Utrpení může být matoucí. Boží lid - a dokonce i sám Ježíš - se často, zatímco čelil utrpení, ptal: "Proč?". Písmo odhrnuje záclonu a odhaluje některé Boží záměry, i když ne všechny, které umožňují, aby utrpení vstoupilo do našich životů. Prostřednictvím toho všeho jsme povoláni věrně vytrvat, zatímco spočíváme v ujištění o konečném vítězství a o věčné odměně.

Vítězství skrze slabost

Existuje přinejmenším sedm hlavních oblastí zdraví či celistvosti, ve kterých můžeme pátrat, co je podle Boha nejlepší pro náš emoční život. Nemusíš je procházet popořadě. Přidej se k Dr. Charlesi Stanleymu. S jeho pomocí zařadíš do života klíčové návyky, které ti následně pomůžou se lépe cítit po duševní i citové stránce. Další podobné plány můžeš objevit na intouch.org/plans.