Doses de Cura para a AnsiedadeExemplo

Nosso dia a dia é cheio de oportunidades para nos deixar ansiosos. Pequenos contratempos e grandes desafios podem ocasionar um colapso nervoso se não soubermos administrá-los corretamente. 

A mente ansiosa está constantemente em busca de uma solução para os problemas. Ela tenta encontrar respostas por meio da razão, do esforço, do trabalho, da opinião das pessoas e até do remorso e da culpa. A última coisa que a mente ansiosa procura é a Palavra de Deus.

Jesus não mandou que controlássemos os sintomas da ansiedade. Ele não falou: “fiqueis ansiosos, mas não desesperados” ou “controlai a ansiedade antes que sua vida entre em crise”. Ele disse: “não andeis ansiosos pela vossa vida” (Mateus 6:25). Em hipótese alguma. Nunca. Jamais. 

A ansiedade aparenta ser uma reação involuntária aos nossos problemas, mas, na realidade, ficar ansioso é uma decisão deliberada de não confiar em Deus. 

Enquanto buscamos solução em nossa lógica e raciocínio, haverá aflição, porque nossa capacidade humana é limitada. Sempre que escolhemos confiar no homem, haverá a possibilidade de frustração. 

Mas graças a Deus, temos uma alternativa! Podemos lançar sobre o Senhor todas as nossas ansiedades, porque Ele cuida de nós! 

A primeira estratégia para abater a ansiedade é confiar em Deus.

Entregar-se ou não à ansiedade acaba sendo um verdadeiro teste de humildade. Você se acha capaz de lidar com seus problemas melhor do que Deus? Você se renderá a Deus ou às suas circunstâncias? Vai admitir que precisa dEle ou assumir o fracasso?

Nos Salmos 42 e 43, os filhos de Coré narram que o povo de Israel estava em pranto, sem saída, humilhado, oprimido pelos inimigos, com a alma abatida e os ossos esmigalhados. Eles então questionam: “Por que estás abatida, ó minha alma? Por que te perturbas dentro de mim?”. 

Enfim, eles tomam uma decisão. Eles não esperam que um pastor imponha a mão sobre eles e faça uma oração. Eles não aguardam uma revelação sobrenatural com a resposta de seus problemas. Eles respondem à sua alma: “Espera em Deus, pois ainda o louvarei, a ele, meu auxílio e Deus meu.”.

Quando a ansiedade torturar sua mente, perguntando: “O que você vai fazer? Como vai sair dessa?”, você pode restaurar o controle de seus pensamentos e responder à altura: “Vou confiar e esperar em Deus, porque só Ele é capaz de fazer até o impossível a meu favor!”.