詩篇 69:5

這本小冊子的內容取自詩篇，讀者可以在一個月內每天閱讀一篇內文。詩篇與聖經其他部分的內容不同，上帝在詩篇裏給我們提供了應對幾乎所有人生境遇的靈修材料。