我的心啊！ 你為何沮喪？為何在我裡面煩躁？ 要仰望上帝， 因為我還要讚美祂——我的救主，我的上帝。
我的心哪，你為何憂悶？ 為何在我裏面煩躁？ 應當仰望神，因他笑臉幫助我； 我還要稱讚他。
我的心哪，你為何憂悶？ 為何在我裏面煩躁？ 應當仰望 神， 我還要稱謝他，我當面的拯救，
我的心哪！你為甚麼沮喪呢？ 為甚麼在我裡面不安呢？ 應當等候 神； 因為我還要稱讚他， 他是我面前的救助、我的 神。
我的心哪，你為何憂悶？ 為何在我裏面煩躁？ 應當仰望上帝， 因我還要稱謝他，我當面的拯救，
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