約翰第一書 5:3-4

我们非常容易采取消极态度对待各样的事。但是作为蒙上帝所爱、受他祝福的儿女，你可以选择去爱你的生活、工作、国家，乃至更多。

Traditional time management can cause stress when the goal is to get life "under control" by our own strength and self-discipline. But the Bible tells us we receive peace and rest when we trust God with our time. In this 6-day plan, you will learn how a God-centered approach to time management leads to receiving all the good He has for you, including His joy and peace.

这是把通读整卷约翰一书和每日灵修结合起来的一个计划。每天阅读一段经文，聆听牧者的灵修分享，你自己也进行思考和默想，神借着今天的经文对你说什么，并且用祷告来回应当天的经文和信息。这计划内容同时提供文字和音频。基督之家第五家QT读经灵修事工为整本圣经每卷书提供QT灵修计划，欢迎使用！

约翰的第一封信中没有中间立场——我们要么选择光明，要么选择黑暗，要么选择真理，要么选择谎言，要么选择爱，要么选择恨；我们拥抱其中之一，就像我们相信或否认主耶稣基督一样。每天一边听音频学习，一边阅读《约翰一书》，并阅读上帝话语中的精选经文。