Escolhas da VidaExemplo

SORRIA! HÁ ESPERANÇA!

Se eu lhes sorria, não podiam crer; e a luz do meu rosto não lhe fazia mudar de semblante (Jó 29:24 – ARA).

Sorrir faz muito bem ao nosso organismo. O sorriso ajuda a aliviar o estresse, eleva nosso humor e nos torna mais atraentes. É melhor lidar com uma pessoa sorridente do que com uma pessoa carrancuda. Podemos dizer que o sorriso é um antidepressivo natural.

O sorriso contagia as pessoas. Se alguém está triste, chateado ou mesmo depressivo, ao lado de alguém que sorri, logo será contagiado de maneira positiva e, em breve, também estará sorrindo.

Ao sorrir para pessoas que tenham perdido a esperança, elas se renovam e ficam encorajadas. A Bíblia fala muito sobre risos, sorrisos e alegria: Então, a nossa boca se encheu de riso, e a nossa língua, de júbilo; então, entre as nações se dizia: Grandes coisas o SENHOR tem feito a estes (Salmos 126:2 – ARA). Precisamos sorrir e demonstrar alegria diante dos poderosos feitos do Senhor, louvando e adorando o Soberano, conforme disse o salmista: Os meus lábios exultarão, quando eu te salmodiar; também a minha alma, que tu remiste (Salmos 71:23 – ARA).

Sorrir pode nos ajudar na preservação da saúde, pois fortalece o sistema imunológico. O sorriso ajuda a liberar o que existe de melhor em nosso interior. Comunica alegria, segurança, paz, fé e encorajamento. Alguém em apuros pode ser abençoado com um simples sorriso. Ao ver que está sendo observado por alguém com um sorriso nos lábios, será encorajado a prosseguir. A criança também obtém autoconfiança ao perceber o sorriso dos pais, mesmo diante das suas dificuldades.

O sorriso ajuda a vencer o medo. Estudiosos dizem que o sorriso libera endorfinas, analgésicos naturais e serotonina. Estes neurotransmissores provocam a agradável sensação de bem-estar. Não temas, ó terra, regozija-te e alegra-te, porque o SENHOR faz grandes coisas (Joel 2:21 – ARA).

O sorriso prevalecerá. Assim voltarão os resgatados do SENHOR e virão a Sião com júbilo; alegria eterna haverá sobre a sua cabeça; gozo e alegria alcançarão, e deles fugirá a tristeza e o gemido (Isaías 51:11 – ARA).