SUPERAÇÃO: Reconstruindo Muros EmocionaisExemplo

Dia 5: Vigiar e Cuidar

Mas nós oramos ao nosso Deus e colocamos guardas de dia e de noite para proteger-nos deles. Neemias 4:9

O povo de Neemias não só orou, mas também colocou guardas para se proteger. A Palavra nos ensina a vigiar e orar. Por que a vigilância vem antes da oração? Porque, sem vigiar, nossa oração pode ir por água abaixo.

Em tempos de superação, você precisa vigiar o seu coração, a sua mente, o que você fala e até o que você consome. O Salmo 141:3 nos lembra: Coloca, Senhor, uma guarda à minha boca; vigia a porta de meus lábios. Nossas palavras têm poder. Mude a sua fala, pois ela reflete suas crenças. Em vez de dizer "não estou melhorando", comece a declarar "estou vencendo, estou melhorando".

Além disso, vigie o cuidado com o seu corpo. A saúde física e emocional estão conectadas.

Quais áreas da sua vida (como palavras, pensamentos, amizades ou hábitos) você precisa "colocar guardas" e vigiar mais de perto, e de que forma suas palavras atuais têm impactado negativamente ou positivamente o seu processo de superação? Pensando no cuidado integral, o que você pode começar a fazer para melhorar o cuidado com o seu corpo como o templo do Espírito Santo, reconhecendo a conexão com sua saúde emocional?

Oração do dia: Pai, ajuda-me a vigiar e a orar. Coloca uma guarda na minha boca para que minhas palavras sejam de vida e não de morte. Ensina-me a cuidar do meu corpo e da minha mente, para que eu tenha forças para continuar a obra que Tu começaste em mim. Em nome de Jesus, amém.