Abastecido pela alegria

Antes da competição

Você já teve dificuldade para dormir na noite anterior a um grande jogo? Seu coração já começou a bater muito rápido antes do apito inicial? A expectativa, a ansiedade e o nervosismo antes de uma competição são comuns a todos, mas nós processamos esses sentimentos de maneiras diferentes.

Quando aprendemos a canalizar essa energia para algo produtivo, ela pode nos ajudar a competir no nosso melhor. No entanto, se você não souber como gerenciar esses sentimentos de emoção, eles podem trazer ansiedade e medo, o que pode acabar prejudicando seu desempenho.

No meu último ano de faculdade, eu estava muito animado para o nosso jogo de abertura no futebol. Foi em nosso campo, contra um de nossos maiores rivais. Eu era um dos titulares e fui nomeado o capitão do ano. Este foi o meu momento de me estabelecer como líder e fazer uma boa partida contra um dos melhores times do país.

Mas enquanto nos preparávamos para o apito inicial, deixei o momento ficar muito grande. A animação que senti se transformou em ansiedade e um ciclo interminável de perguntas "e se" circulou em minha mente.

• "E se eu cometer um grande erro que nos custe o jogo?"
• "E se meus companheiros de equipe não confiarem em mim como capitão?"
• "E se eu não for o jogador que pensei que era?"

Fiquei tão nervoso que encontrei a lata de lixo mais próxima para vomitar!

Felizmente, um dos meus companheiros de equipe e outros amigos vieram e carinhosamente colocaram as mãos nas minhas costas. Eles me lembraram o que mais importava: jogar com amor pelo jogo e pelos meus companheiros de equipe. Quando fazemos algo que amamos, irradiamos alegria.

Em Romanos 15:13, Paulo fala sobre a alegria que vem de ter um relacionamento com Deus. É uma alegria que nos enche a ponto de transbordarmos! Pense no seu coração como um copo. Quando um copo está cheio até o topo com água, não há espaço para mais nada. Quando estamos cheios da alegria que vem de Deus, não há espaço em nossos corações ou mentes para medo, ansiedade ou dúvida.

No versículo de Romanos, Paulo fala sobre a parceira da alegria - a paz. Alegria e paz andam juntas. Quando nos concentramos na alegria como nosso porquê, a paz também flui em nossos corações. Uma paz que tem o poder de acalmar pensamentos ansiosos e esmagar dúvidas e que nos mantém focados no que pode dar certo durante uma competição e longe do que pode dar errado.

Qual é o resultado do coração de um atleta cheio de alegria e paz antes de uma competição? Um transbordamento de esperança. Hoje, tendemos a usar a esperança como um desejo que pode ou não se tornar realidade. Mas a esperança bíblica é uma expectativa confiante, não um desejo ou sentimento. Ela se baseia na crença de que Deus é fiel e cumpre Suas promessas.

Não sei quanto a você, mas eu quero ser o tipo de companheiro de equipe que dá aos outros esse tipo de esperança. Esperança, mesmo que sejamos os azarões, diante de um momento de adversidade inesperada, quando o momento parece maior do que nossas habilidades ou quando o nervosismo ameaça nos congelar.

Descobri que refletir sobre momentos em que senti alegria em meu relacionamento com Jesus me mantém com os pés no chão antes de uma grande competição. Lembro-me de que Deus me abençoou com a oportunidade de fazer algo que amo. Saber disso mantém minha mente em paz quando o nervosismo, a ansiedade e a dúvida tentam roubar minha alegria.

Perguntas de aplicação:

• Qual momento de alegria que você viveu com Deus pode ajudá-lo a acalmar pensamentos ansiosos?
• Para quem no seu time ou ao seu redor você pode ser uma fonte de esperança?

Oração:

Deus, nós Te louvamos pela Sua fonte inesgotável de alegria e paz. Somos gratos por podermos depositar nossa esperança em Ti com confiança. Pedimos que Você permita que a alegria e a paz entrem em nossos corações, especialmente nos momentos de ansiedade, e que nos ajude a lembrar de competir com essa alegria em mente. Ajude-nos a ser uma fonte de esperança para nossos colegas de equipe e às pessoas ao nosso redor, para que possamos enfrentar qualquer desafio que surja em nosso caminho com um coração agradecido. Amém.