Alegria que sustenta

A alegria verdadeira não depende do que acontece ao redor, mas da presença constante de Deus em nossa vida. Talvez hoje você se sinta cansado(a) ou sobrecarregado(a), mas mesmo nos dias mais difíceis há pequenas fontes de alegria. Reconhecer essas bênçãos fortalece o coração e dá energia para continuar. Abra os olhos para perceber o que já existe, mesmo que simples. Permita-se sentir gratidão e contentamento. Hoje, busque a alegria que vem da presença do Senhor e permita que ela sustente sua alma.

Atividade prática

Escreva 3 coisas que te dão alegria hoje, por menores que pareçam.