Baixe o AplicativoCuidando Do Nosso Corpo Parte 3Exemplo
A Religiosidade e a Saúde Física
A espiritualidade deve trazer paz e descanso, e não sobrecarga e ansiedade. Quando nos deixamos consumir por práticas religiosas excessivas, muitas vezes baseadas no medo ou culpa, isso afeta diretamente nossa saúde. A Bíblia nos chama a viver uma fé que é leve e que nos proporciona descanso (Mateus 11:28-30).
O fanatismo e o estresse podem gerar problemas como insônia, distúrbios alimentares e até doenças cardíacas. Deus nos criou para viver em equilíbrio, cuidando do corpo como um ato de adoração. Precisamos reconhecer que, ao negligenciarmos nossa saúde, estamos desconsiderando a maneira como Deus nos criou.
Reflexão: Você tem negligenciado seu corpo por causa de um excesso de práticas religiosas? Como pode trazer equilíbrio para sua rotina?
Desafio: Separe um tempo hoje para cuidar do seu corpo, seja com descanso adequado, alimentação saudável ou um momento de lazer.
As Escrituras
Sobre este Plano
Nosso corpo é templo do Espírito Santo e cuidar dele é um ato de adoração. Quando negligenciamos nossa saúde, estamos nos privando da força necessária para cumprir nosso chamado. A má alimentação, o sedentarismo e o estresse afetam nossa disposição espiritual e emocional. Este devocional mostrará como o autocuidado fortalece nossa missão e nos ajuda a viver plenamente para Deus.
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Gostaríamos de agradecer ao Rede de Apoio do Ministério Chama por fornecer este plano. Para mais informações, visite: www.instagram.com/nosecreto.chama
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