Devocional Diário de Rick WarrenExemplo

Elimine pensamentos negativos sobre si mesmo.

Muito antes da psicologia surgir, Deus já dizia que seus pensamentos determinam seus sentimentos e seus sentimentos determinam suas ações. Se você quer mudar sua vida, você precisa controlar a maneira como você pensa.

Você está constantemente falando sozinho -- o tempo todo. Sua mente está falando com você! Você está falando falando sozinho agora mesmo. Pesquisas indicam que a maioria das pessoas falam em cerca 150 a 200 palavras por minuto, mas a mente pode ouvir cerca de 500-600 palavras por minuto. Isso poque você pode me ouvir e planejar o jantar de hoje ao mesmo tempo.

Na verdade, nosso dialogo interno - a conversa que temos com nós mesmos - está em uma taxa 1.300 palavras por minuto. Como? Porque nossa mente vê em imagens, e você pode ver um pensamento em um nanossegundo!

O problema é que muitos de nós somos como Jó, que diz, "Sou inocente e sincero, mas as minhas palavras me condenariam e me declarariam culpado." (Jó 9:20 NTLH) Ele está dizendo, na verdade, "Tudo o que eu digo me coloca para baixo." Se você é típico da raça humana, você é seu pior crítico.

Como eliminar os pensamentos negativos sobre si mesmo para se tornar uma pessoa mais confiante? A Bíblia ensina os princípios da substituição: "Encham a mente de vocês com tudo o que é bom e merece elogios, isto é, tudo o que é verdadeiro, digno, correto, puro, agradável e decente." (Filipenses 4:8 NTLH)

Em outras palavras, não pense em todas as dificuldades de sua vida. Concentra-se em quem Deus quer que você seja e sobre o que Deus quer fazer em sua vida.