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Como somos formados de corpo, alma e espírito, acreditamos que um depende do outro. Naturalmente, não podemos estar bem espiritualmente sem que o emocional esteja bem também. A nossa mente, que é o centro das nossas emoções, deve receber um cuidado especial, da mesma forma como nutrimos e cuidamos do nosso corpo.

Não escolhemos e também não temos controlo sobre as nossas famílias. Independente de como elas são, elas têm um impacto muito grande em todos nós. Nesta série, descobriremos que as famílias podem estar mais ligadas às nossas próprias histórias do que esperávamos. Desde a forma como amamos as pessoas até a forma como escolhemos tratar os nossos amigos! A nossa família pode ter um grande impacto em quem nós somos.