復活節的「身心靈」操練ਨਮੂਨਾ

福音書中記載趕鬼的時候，某些鬼需要透過「禁食禱告」才能趕得走。所以穩定的「禱告」操練，將決定你的屬靈生命是否有能力，在面對風浪、甚至是惡者攻擊的時候，能不能把鬼趕出去。

讀完今天的經文後，可以進行以下操練：

• 禁食的禱告

這是第一週的操練內容，也是大有能力的禱告方式。特別是一群人一起為了某個目標而禁食禱告的時候，常常能看見神大而可畏的作為。若你已經有過自己一個人禁食禱告的經驗，鼓勵你找兩三個人一起操練「群體的禁食」，一起為共同的目標（例如：家人信主）禱告。