壓力

在喧嚷沸騰的聖誕節期裡， 隨著家人之間的關係，財務上的壓力，倉促的決定，以及期望落空的失望，我們中間大多數人都承受著緊張與焦慮。試試看，吸口氣，開始這個 Life.Church 的讀經計畫，你會發現，上帝也許從未要求我們去背負那些重擔。讓我們放下包袱，好嗎？一起輕裝上路吧！

輕裝上路

這個為期七天的靈修計畫可以幫助你掌握神在你生活中的呼召。在確立自己是為神所認識、疼愛和呼召的人之際，也幫助你尋找並實現你的呼召。以下閱讀內容摘錄自 Ken Costa 所著的《Know Your Why》一書。

了解你的人生意義：尋找並實現你的呼召

在無止盡的家庭需求、職場壓力與每天緊張的生活之下，你如何能夠生氣蓬勃地維持你的精力、幸福感、創造力和人際關係呢？這個五日讀經計畫是取材自 Saundra Dalton-Smith 博士的著作《Sacred Rest》。Dalton-Smith 博士要疲憊的人知道，他們有權利去擁抱安息、設定疆界，並尋求上帝的庇護，不需要有任何的罪疚、羞愧或恐懼。

神聖的安息：五日讀經計畫

你是否正在尋找一個平安的生活，不被周圍混亂的世界所攪擾？你是否渴望生活中事事穩妥，一帆風順？我們都希望如此，但這樣的想法有如海市蜃樓。在這個為期 5 天的讀經計畫中，我們會發現，平安不在於風平浪靜。平安是有主耶穌的同在。平安就是耶穌。


平安就是人子耶穌

你如果不正視來自不安、懷疑和恐懼的聲音，它們就會掌控你的生活。你不能制止或忽視這些聲音。在這個 3 天的靈修計畫中，Sarah Jakes Roberts 告訴你如何去挑戰你既有的侷限，並且欣然接受那些令你不自在的東西，使你無往不利。

不以安穩為滿足

當你正走在人生的低谷，要發憤圖強感覺上似乎不可能。但感恩的是，神能夠成就超過我們所求所想的事。在這四天的讀經計畫裡，你會明白神如何可以挽救你的痛苦失望，並賦予它意義。

得勝者： 在困境中找到力量

現在是撇下恐懼、憑信心前行和擁抱冒險的時候了。透過這個 14 天的讀經計畫，你將會更堅定地相信一位良善的上帝，並學會生活在完全信靠祂的快樂自由中，即使在面對意想不到的情況下也是如此。

意想不到

我們都壓力過重。社會文化告訴我們，要對抗壓力就必須去追求下一個歡樂時刻。但聖經所描繪的卻是另一種情景。這個六天的讀經計畫將向你展示如何讓聖經中的喜樂成為一種習慣，使你能夠實際地對抗每天的壓力。

以喜樂勝過壓力：如何建立天天喜樂的習慣

2020年COVID-19在全球爆發後，人們的生活步調被迫改變、生命失去重心，甚至意外被迫隔離。不過，慢下來有時反而是從神而來的祝福。盼望這十四天靈修之旅能引導和陪伴你，讓這段時期成為你在生命中重新認識自己、整理自己生命，以及在基督裡找到生命力量源頭的珍貴時光。



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