苦難篇

受困於憂鬱深坑的人比比皆是。這個靈修材料將幫助你明白上帝要解救你的計畫。 

戰勝憂鬱

在我們生活中都會遇到的掙扎，當我們信主以後，我們不會變得永遠不會掙扎，而是我們會知道在這些掙扎中，仍然學習去倚靠神。透過這8天的靈修計畫，讓我們一起學習面對掙扎的智慧。

STILL STRUGGLING｜還是會掙扎

「一切都更新了」是從哥林多後書出發的一趟旅程，探索保羅在這世上勇於冒險的信心神學，和上帝要我們剛強壯膽的呼召。美國敬拜主領及作家 Kelly Minter 幫助我們明白，基督徒的生活方式似乎與我們的天性相違，但從無限和永恆來看，它確實更加美好。在這個為期 5 天的讀經計畫中，你將探索以下幾個主題：如何處理棘手的人際關係，將你的聲譽信託給上帝，以基督為你身份的根基，明白受苦的目的和上帝在其中的供應，以及如何在世上成為福音的真光。

一切都更新了

當我們感到好像趕不上生活的步伐，以及日復一日地與他人比較的聲音愈發響亮的時候，我們通常看不到神在我們當中的作為。這是我們的信心受到最大鍛練的時刻。這個靈修計畫能在你等待神的時候給你鼓勵。


神啊，我又怎麼樣呢？

身為基督徒，我們都寧可在信心旅程中享受屬靈高峯的經驗。但很多時候，屬靈的幽谷不但幫助我們學習及成長，更令我們的信心增強。當你完成這五天的靈修計畫後，你會深切體會到如何用上帝的恩典及盼望，去處理靈性的低潮。願你鼓起勇氣，因為即使你感受不到上帝的同在，祂仍在其中作工。 

走過屬靈的幽谷 

當我們和其他人並肩同行時，會獲得一些重要的人生經驗。我們學習如何與人合作和相處。每個人都渴望有歸屬感，因為神創造我們是為了建立關係。當我們在群體中與其他基督徒同行並進時，我們就會發現這份渴望得到滿足。

孤獨的解藥 

東尼．依凡斯博士提供的這個讀經計畫將帶你深入認識耶穌的三個命令，幫助你在人生旅程中進入一段安息的季節。

勞苦者得安息

人與生具來就會經歷痛苦與安慰。然而，我們卻不太清楚它們對我們生活和信仰的影響。為什麼我感受不到從神而來的安慰？如果神愛我，祂怎麼會讓這樣的事發生？這個六天的讀經計劃將探討這些問題，從經文中尋找答案和神的心意。

痛苦中尋得安慰

我們到底應該怎麼面對個人生命的軟弱呢？保羅跟神求了三次挪去他的軟弱，但神卻沒有聽他的禱告。神的心意到底是什麼？我該怎麼跟神呼求才對呢？讓我們一起了解神的心意、被神轉化、得著更釋放及謙卑的生命！本計劃內容由張蒙恩牧師所著作的『禮物』一書中節錄。

苦難篇