O Amor DesaceleraExemplo

Procure Solidão

Nós vivemos em um mundo barulhento. Há um constante zumbido de movimentos, música, ou conversas em qualquer lugar que vamos. Mesmo se o ambiente está quieto, é difícil silenciar todo ruído de preocupação e ansiedade em nossos corações e mentes. 

Em Isaías 26:3, nós somos lembrados que a chave para encontrar paz no meio de qualquer situação é manter nossa mente focada no amor de Deus. Quando acreditamos naquele amor, isso traz paz. Mas para fazermos isso, precisamos prestar muita atenção em nossos pensamentos. Nós temos que pensar sobre o quê estamos pensando.

Você nunca encontrará paz se você estiver vivendo em um regime diário de ansiedade e raiva. Não são uma ou duas manchetes negativas ou posts na internet que trazem ansiedade; isso é um efeito acumulativo de todo ruído em nosso mundo. Isso é tão sútil que nós nem percebemos o tanto de estresse que é acumulado. 

Por isso é tão importante regularmente gastarmos tempo preenchendo nossa mente com a Palavra de Deus. Em Salmos 1, o rei Davi diz que aquele que medita na Palavra de Deus será como a árvore plantada próxima às correntes de águas. Não se abala e dá bons frutos porque tem força interna. Este é um cenário do que a sua vida pode se tornar quando você regularmente gasta tempo sozinho com Deus. 

Solidão é quietude mental. Esta é a minha definição, não a do dicionário. Eu uso essa definição porque, pra muito de nós, não é possível apenas estar fisicamente sozinho ou longe da multidão enlouquecida no dia a dia. Estar sozinho é ótimo para a introspecção, e nós precisamos preparar um tempo para ficarmos sozinhos, mas apenas estar isolado não necessariamente significa que você obterá qualquer quietude mental. Mas quando você escolhe meditar na Palavra de Deus você encontra essa quietude bem no meio de qualquer situação.  

Aqui estão muitos dos pequenos momentos ao longo do dia onde você pode praticar para encontrar a quietude mental: dirigindo para o trabalho com a música desligada em seu carro; passe alguns minutos caminhando e orando durante a hora do almoço; repita as Escrituras enquanto dobra a roupa. 

Se nossas mentes começarem a divagar em direção à preocupação, medo ou raiva nesses momentos, mude seus pensamentos para a Palavra de Deus. A boa notícia é que se você pode se preocupar, você pode meditar nas Escrituras. Preocupação é pensar nas possibilidades negativas continuamente. Meditação nas Escrituras é pensar sobre a bondade e a verdade de Deus de novo e de novo. É o mesmo processo mental, mas você conseguirá resultados melhores focando na Palavra de Deus. 

Hoje, quando se sentir ansioso, ou chateado, respire fundo, limpe a sua mente da preocupação, e repita o versículo de hoje várias vezes a você mesmo. Você encontrará paz inundando o seu coração e mente porque essa é a promessa de Deus para você.