Không ổnBài mẫu

Việc kiểm soát căng thẳng và lo lắng có thể khiến bạn thấy giống như đang ném những cái ki bowling. Miễn là bạn chỉ có hai hoặc ba cái thì bạn vẫn ổn. Bạn có thể quản lý được! Nhưng sau đó bạn có bốn hoặc năm cái ki bowling mà bạn phải tiếp tục ném và mọi việc trở nên khó khăn hơn một chút. Đến lúc bạn đếm được sáu hoặc bảy giờ thì... hãy quên đi.

Tất cả chúng ta đều có giới hạn của mình. Thực sự chỉ có rất nhiều căng thẳng mà một người có thể giải quyết tại một thời điểm! Và khi bạn chịu đựng căng thẳng đạt đến mức tối đa, bạn giống như một chiếc hộp cạt tông chứa quá nhiều thứ bên trong. Bạn sẽ cảm thấy như sắp sụp đổ.

Khi điều này xảy ra, đầu tiên cần nhớ là đừng quá khắt khe với bản thân. Cuộc sống không nhất thiết phải lúc nào cũng căng thẳng, và bạn cũng không phải là người xấu hay yếu đuối khi quá căng thẳng. Tất cả chúng ta đôi khi cần được nghỉ ngơi. Tất cả chúng ta đều cần được giúp đỡ.

Điều quan trọng hơn cần nhớ là Đức Chúa Trời ban cho chúng ta một nơi an toàn khi chúng ta cảm thấy căng thẳng và lo lắng. Chúng ta có thể cảm thấy như hết hy vọng trước những thử thách mà chúng ta đang đối mặt, nhưng Đức Chúa Trời không có bất kỳ giới hạn nào về hy vọng. Khi chúng ta cảm thấy như kiệt sức thì Đức Chúa Trời sẽ vùa giúp chúng ta.

Tác giả Thi Thiên nói nhiều về việc “trông đợi Đức Chúa Trời”. Về cơ bản, điều đó nghĩa là họ đã quyết định ngừng trông cậy vào bản thân để giải quyết mọi vấn đề và bắt đầu tìm kiếm người có thể hướng dẫn họ đi đúng hướng.