Đã Thấy: Chữa Lành Nỗi Tuyệt Vọng Và Lo Lắng Thông Qua Kết Nối Bài mẫu

Thấy họ
Khi Chúa Giê-xu hiện ra sau khi La-xa-rơ qua đời, Ngài đã gặp những tấm lòng đau buồn. Các chị của La-xa-rơ rất đau lòng và bạn bè của họ cũng vậy. Bây giờ, bạn có thể tưởng tượng Ma-thê cảm thấy thế nào không? Đau buồn đi kèm với một loạt các cảm xúc: tội lỗi, tức giận, buồn bã và phiền muộn. Chúng tôi không biết cảm giác của Ma-thê lúc đó. Cô ấy có thể đã nói, “Giá như Ngài ở đây…” với giọng điệu tức giận trong khi nghiến răng. Cô ấy có thể đã cố gắng để nói ra bằng cách nức nở và thở hổn hển, “Nếu… (thở hổn hển), chỉ… (thở hổn hển), Ngài… (thở hổn hển)…,” thì bạn hiểu rõ.
Cô ấy có thể chỉ nói điều đó một cách vô cảm, với một giọng đều đều, bằng chứng cho thấy cô ấy đang cảm thấy tê liệt.
Chúng tôi không biết đầy đủ cách cô ấy thể hiện cảm xúc của mình. Tuy nhiên, điều mà chúng ta thấy rõ ràng là Chúa Giê-xu đã đáp lại một cách chậm rãi bằng tình yêu và sự đồng cảm. Chúa Giê-xu không gạt bỏ cảm xúc của cô ấy. Ngài không xấu hổ vì cô ấy không có nhiều niềm tin hơn hay tích cực hơn. Ngài chỉ đơn giản là xuất hiện và nhìn thấy cảm xúc. Đến nỗi, trước khi làm bất cứ điều gì, Chúa Giê-xu đã dừng lại trước ngôi mộ nơi La-xa-rơ đang nằm và chỉ khóc. Đây là một trong những điều con người nhất mà chúng ta thấy Chúa Giê-xu thể hiện trong hành vi của Ngài. Ngài khóc với những người khóc. Ngài đau buồn với những người đau buồn. Ngài xuất hiện và nhìn thấy họ.
Tôi đã nghe một số người giải thích việc Chúa Giê-xu khóc là dấu hiệu cho thấy Ngài buồn vì sự thiếu đức tin của họ. Nhưng tôi không tin đó là sự thật. Chúa Giê-xu biết sức mạnh của sự đồng cảm. Ngài biết đó không chỉ là việc làm cho La-xa-rơ sống lại từ cõi chết, mà còn là việc xuất hiện và gặp gỡ những người khác. Chúa Giê-xu làm gương cho chúng ta rằng khóc là điều chấp nhận được. Buồn là chuyện bình thường và cũng không sao khi cho phép người khác cảm nhận những điều đó. Cảm xúc của chúng ta không phải là kẻ thù. Họ là một phần của con người chúng ta. Đó là một phần kinh nghiệm của con người mà Đức Chúa Trời đã ban cho chúng ta. Suy cho cùng, cảm xúc chỉ là cảm xúc. Cảm giác chỉ là cảm giác.
Để giúp người khác cảm thấy được nhìn thấy, chúng ta phải nhìn thấy họ. Để xem những gì họ đang cảm thấy và thừa nhận nó. Thừa nhận cảm xúc không có nghĩa là chúng ta phải hành động theo chúng. Mọi cảm xúc đều nên được thừa nhận, nhưng không phải mọi cảm xúc đều nên được hành động.
Kinh Thánh
Thông tin về Kế hoạch

Làm thế nào chúng ta có thể giúp đỡ những người đang tổn thương hoặc đang vật lộn với những thách thức về sức khoẻ tâm thần? Trong bài học này, dựa trên quyển sách bán chạy nhất, ĐÃ THẤY: Chữa Trị Sự Tuyệt Vọng Và Lo Lắng Ở Trẻ Em và Thanh Thiếu Niên Thông Qua Sức Mạnh Của Sự Kết Nối, Tiến sĩ Chinwé Williams và Will Hutcherson đưa ra quan điểm và nghiên cứu dựa trên Kinh Thánh về làm cách nào giúp đỡ trẻ em và thanh thiếu niên, những bé đang đối mặt với thất vọng, trầm cảm, lo lắng, và những thách thức sức khoẻ tinh thần khác.
More