Khởi Động lại Tâm Trí của bạn: Thay Đổi Những Suy Nghĩ Độc HạiBài mẫu

Nắm Giữ Những Suy Nghĩ Của Bạn

Nắm giữ suy nghĩ nghĩa là bạn điều khiển chúng thay vì để chúng điều khiển bạn. — Priscilla Shirer

Chúng ta được tạo dựng theo hình ảnh của Đức Chúa Trời, và chúng ta là kiệt tác của Ngài. Cuộc sống của chúng ta sẽ như thế nào nếu chúng ta sống như thể tin vào lẽ thật đó? Lý do lớn nhất khiến chúng ta không làm điều đó là vì đã để những suy nghĩ độc hại lấn át tâm trí. Chúng ta không thể để chúng chi phối cuộc sống của mình—chúng ta phải chọn cầm giữ những suy nghĩ của mình. 

Kiểm soát suy nghĩ của chúng ta sẽ là một trong những chiến trận khó khăn nhất mà chúng ta phải đối mặt. Sẽ dễ dàng hơn nhiều khi cứ để những suy nghĩ độc hại tồn tại. Sự nỗ lực đến khi chúng ta thực sự tham gia vào chiến trận. Dù có để suy nghĩ đó tồn tại, chúng ta vẫn có thể kiểm soát suy nghĩ đó. Thực sự là muộn còn hơn không. 

Khi Kinh Thánh nói rằng chúng ta cần kiểm soát suy nghĩ của mình, điều đó có nghĩa là chúng ta có năng lực để làm điều đó. Là Cơ Đốc Nhân, cùng một sức mạnh đã làm cho Chúa Giê-xu sống lại từ cõi chết đang sống trong chúng ta. Với sự giúp đỡ của Đức Thánh Linh, chúng ta có thể kiểm soát suy nghĩ của mình. 

Đây là một ví dụ: giả sử có ai đó trong cuộc đời bạn mà bạn cần tha thứ. Mỗi ngày, bạn nhớ lại những gì họ đã làm với bạn. Bạn không thể buông bỏ hoặc chữa lành vết thương đó. Bạn có thể bắt đầu có những suy nghĩ như, “Tôi không thực sự cần tha thứ cho người này” hoặc “Những gì họ làm với tôi là không thể tha thứ được.” Đây là những suy nghĩ độc hại mà bạn cần kiểm soát. Nhận ra rằng những suy nghĩ đó đang gây ra sự đau khổ bên trong bạn. Sau đó, hãy chọn lẽ thật từ Lời Đức Chúa Trời. Bạn có thể cầu nguyện, “Đức Chúa Trời ơi, con chọn gạt bỏ suy nghĩ này thay vì cầm giữ suy nghĩ đó. Con biết Ngài đã tha thứ cho con rất nhiều trong cuộc sống của con. Xin giúp con mở lòng để tha thứ cho người này.”

Và sau đó bạn lặp lại điều này nhiều lần cho đến khi điều đó “ăn sâu.” Bạn sẽ biết quá trình chữa lành đang diễn ra khi bạn nhìn lại tình huống và cảm thấy vết thương không còn đau đớn như trước. Bạn sẽ thấy đó là điều đã xảy ra với bạn—thời quá khứ—không phải là điều đang xảy ra với bạn—thời hiện tại.

Tại sao chúng ta cần ngăn chặn những suy nghĩ đó? 

• Bởi vì chúng đi ngược lại với điều tốt nhất của Đức Chúa Trời và ngăn cản chúng ta sống một cuộc sống tràn đầy niềm vui. 
• Để dành năng lượng tinh thần cho những điều gây dựng thay vì hủy hoại.
• Để chúng không kiểm soát tâm trí của chúng ta, từ đó kiểm soát hành động của chúng ta. 

Mỗi ngày là một ngày mới. Chúng ta có một quỹ thời gian mới để sống những cuộc sống dâng vinh quang cho Đức Chúa Trời và niềm vui cho tâm hồn chúng ta. Chúng ta chỉ cần nhận ra điều đó và thức dậy với quyết tâm mới mẻ để làm chủ suy nghĩ của mình, không để suy nghĩ kiểm soát chúng ta. 

Suy Ngẫm

• Một suy nghĩ độc hại lặp đi lặp lại mà bạn cần bắt đầu kiểm soát ngay hôm nay là gì? Hãy gọi đúng tên điều đó—sự lừa dối.
• Tìm một câu Kinh Thánh để xóa tan sự lừa dối đó. Khi bạn nghĩ đến suy nghĩ đó, hãy kiểm soát suy nghĩ và đọc to câu Kinh Thánh. Làm điều này bao nhiêu lần tùy ý.