Przeprosiny, które działająSample

Szczere przeprosiny mogą pomóc uzdrowić i odnowić napiętą lub zerwaną relację. Ale jak pisze dr Gary Chapman, na tym się nie kończy. Zwróć uwagę na następujące kwestie:

1) Powiedzenie „przepraszam” nie wystarczy!

To dobry i niezbędny początek, ale nie tak powinno się to zakończyć. Na przykład: „Przykro mi, że tak to odebrałeś” – to nie są przeprosiny. To ukryty atak! Musisz konkretnie wyznać, czego żałujesz. „Bardzo mi przykro, że to, co powiedziałem, uraziło cię” – to jest przyznanie własnej winy, a jednocześnie okazanie zrozumienia i potwierdzenie uczuć zranionej osoby.

Życie z poczuciem winy to niesamowita udręka. Jednak nie musisz nosić na swoich barkach całego ciężaru przeszłości. Możesz być wolny!

Zapraszamy cię do darmowego kursu online Jak uzyskać przebaczenie?