Ved årets begyndelseSample

"Den slags kan kun drives ud ved bøn og faste,” svarede han" - Mark 9:29

Faste som flytter noget

Faste er en af tidens mest populære kure. 16:8 eller 20:4 alt efter alder og figur. Der er mange sundhedsfordele ved at faste, og det er ikke kun en nutidig trend. Jeg er sikker på, at Gud også havde vores fysiske og mentale sundhed i tanke, når Bibelen taler om at simplificere og lægge noget til side gennem faste.

Åndeligt set skaber fasten også større sundhed. Faste flytter fokus fra det flygtige til det som har evighedsværdi. Den minder os om ikke altid at leve i egne - eller andres - behov, men at forbinde os med et større formål. Fasten skaber større fokus på Jesus fordi noget andet tilsidesættes.

Faste som en del af vores daglige rytme

I Markusevangeliet 9,14-29 bliver Jesus mødt af en desperat far til en syg dreng. Disciplenes forsøg på at sætte drengen i frihed lykkes ikke, og Jesus må komme drengen til hjælp. Da disciplene efterfølgende spørger Jesus, hvorfor de ikke kunne hjælpe drengen, siger Jesus til dem: “Den slags kan kun drives ud ved bøn og faste” (Mark 9,29). Vi får aldrig nogen mere fyldestgørende beskrivelse af hvad “den slags” dækker over, og jeg står nogle gange med udfordringer, hvor jeg spørger mig selv, “mon det her kræver bøn OG faste?”

Udfordringen i situationen er, at det kan være svært at faste på bagkant. Det har skabt en længsel hos mig efter at gøre faste til en større del af min hverdagsrytme, at jeg lever et liv hvor bøn og faste er naturligt integrerede elementer.

Jeg tror, vi som fællesskab har brug for at finde faste-rytmer. Som Esajas skriver, så er vores faste tæt knyttet til vores opgave og formål. Det kristne fællesskab har vi fået til opgave at sætte de bundne i frihed, helbrede de syge, bringe lys og håb ind i vores verden – og en del af vores forberedelse til den opgave involverer både vores bøn OG vores faste.

Jeg har startet mange sundhedskure i mit liv. Jeg har gennemført knap så mange. Kunne det være, at vi kunne lade os inspirere af sundhedstrenden? Måske min faste kunne hedde 16:8 – altså et dagligt tidsrum, hvor jeg lægger noget til side for at skabe større ro til at fokusere på Jesus. Måske en fast ugedag eller en dag månedligt?

Som med så mange andre ting, så lykkes gode vaner ofte i selskab med andre. Hvordan kan du finde ind i en god rytme, hvor faste bliver en del af de gode vaner, du har i dit liv?

Bøn: Himmelske Far vis mig i dag, hvordan jeg kan lægge noget til side for at opleve fastens kraftfulde betydning i mit liv. Hjælp mig til at forstå de opgaver og muligheder, som du lægger hen til mig i dag, og hjælp mig at møde dem forberedt. Amen.