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Metanóia - Mudança de mente para cuidar melhor do corpoExemplo

Metanóia - Mudança de mente para cuidar melhor do corpo

DIA 3 DE 14

À mesa com Deus: alimentação consciente e o refúgio no Senhor.

Em 1 Coríntios 10:31, o “comer e beber” é falado no contexto dos alimentos sacrificados a ídolos, mas também é correto a compreensão de que o apóstolo Paulo diz que mesmo nas coisas não espirituais e mais comuns do dia-a dia (como a alimentação, por exemplo) o Senhor deve ser glorificado. Levando em conta esse pressuposto, fica mais fácil e simples o entendimento de que tudo o que fazemos glorifica ou profana o nome de Deus.

Cada vez mais é dito que o “comer é emocional”, e facilmente percebemos isso, ao analisar que muitas vezes nós buscamos conforto e prazer nos alimentos, fazemos da comida uma fuga, um refúgio. Nosso objetivo com a alimentação deveria ser saciar a fome – que é o sinal do corpo da necessidade de comer – e nutrir o corpo.

Em contraste com a tendência atual de usar a comida como um consolo emocional ou um refúgio de prazeres passageiros, nós devemos nos lembrar que o propósito principal da alimentação é nutrir o corpo, e fazer isso de maneira consciente e equilibrada glorifica a Deus. O texto em Salmos 91:1-2 reforça essa perspectiva, sugerindo que nossa confiança e refúgio devem estar em Deus, não em substitutos temporários como a comida.

Ao compreender melhor a alimentação, podemos transformar até mesmo nossos hábitos alimentares em atos de adoração, buscando satisfação e conforto em Deus, e não apenas nos prazeres momentâneos fornecidos pelos alimentos. Devemos viver em comunhão com o Senhor, confiar Nele para orientar-nos e consolar-nos. Deus nos convida a buscar Nele a resposta e o refúgio para nossas batalhas diárias.

  • Eu estou comendo e bebendo de forma que glorifica a Deus?
  • Como o entendimento de que Deus é nosso refúgio e fortaleza (Salmos 91:1-2) pode nos ajudar a resistir à tentação de usar a comida como um meio de fuga ou conforto emocional nas situações do dia-a-dia?

Sobre este Plano

Metanóia - Mudança de mente para cuidar melhor do corpo

O "Metanóia" tem como propósito inspirar uma verdadeira transformação de vida, baseado na convicção de que é necessário mudar a mente para compreender que cuidar do corpo também é uma forma de adorar a Deus e proclamar o Seu nome. Cada devocional — elaborado a muitas mãos — é um convite simples e prático (conectando a Palavra de Deus, a ciência e a prática da atividade física) para alinhar corpo, mente e espírito em um estilo de vida que glorifica ao Criador.

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Gostaríamos de agradecer ao Eduardo Rodrigues Labres por fornecer este plano. Para mais informações, visite: instagram.com/eduardolabres