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A compulsão pelo trabalho e o estar sempre ocupado são frequentemente aplaudidos no mundo e isso pode se tornar um desafio contra o descanso. A fim de executar nossos papéis e planos com eficiência, temos que aprender a descansar, ou não nos sobrará nada para contribuir com aqueles que amamos e com as metas que estabelecemos. Vamos passar os próximos cinco dias aprendendo sobre o descanso e como podemos incorporar o que aprendemos em nossas vidas.

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