ဆာလံက်မ္း 39:1-2

“​ငါ​သည္ ႏႈတ္​ျဖင့္​မ​ျပစ္မွား​မိ​ေစရန္ ငါ​၏​အျပဳအမူ​အက်င့္အႀကံ​တို႔​ကို​ေစာင့္ထိန္း​မည္​။ ငါ​၏​ေရွ႕​၌​ဆိုးယုတ္​ေသာ​သူ​တို႔​ရွိ​ေနစဥ္ ႏႈတ္စြပ္​တပ္​၍ ငါ့​ႏႈတ္​ကို​ေစာင့္ထိန္း​မည္​”​ဟု ငါ​ဆို​ခဲ့​၏​။ ငါ​သည္ ေကာင္း​ေသာ​အရာ​ကို​ပင္​မေျပာ​ဘဲ တိတ္ဆိတ္​ၿငိမ္သက္​စြာ​ေန​၏​။ ထိုအခါ ငါ​၏​ေဝဒနာ​သည္ ပိုမို​ျပင္းထန္​လာ​၏​။