သုတၱံက်မ္း 13:2-3
သုတၱံက်မ္း 13:2-3 MSBZ
လူသည္ မိမိႏႈတ္၏အသီးအပြင့္မွ ေကာင္းေသာအရာကိုစားရ၏။ သစၥာမဲ့ေသာသူတို႔၏စိတ္ဆႏၵကား ရက္စက္ၾကမ္းၾကဳတ္မႈျဖစ္၏။ မိမိႏႈတ္ကိုေစာင့္စည္းေသာသူသည္ မိမိအသက္ကိုေစာင့္ေရွာက္၏။ ႏႈတ္ဖြာေသာသူသည္ ပ်က္စီးျခင္းသို႔ေရာက္ရလိမ့္မည္။