Lamentations 3:25

अपनी आत्मिक ज़िंदगी में तन्हाई और ख़ामोशी की ताक़त को महसूस करें। यह बाइबल पढने की योजना न केवल इस अभ्यास के लिए बाइबल से प्रेरणा देती है, बल्कि इसे बढ़ाने के लिए क़दम-दर-क़दम तरीक़े भी बताती है।

ख़ुदा आपके लिए मंसूबे बनानेवाला, यह सुनने में तो अच्छा लगता है, पर जब मंसूबे असफ़ल लगने लगें तो क्या करें? ख़ुदा के प्रति समर्पित ज़िंदगी जीने की सुंदरता को खोजें, जैसे की हम इस मशहुर बाइबल की आयत में पातें है: ख़ुदा यह ऐलान करता है: “तुम्हारे लिए बनाए गए हर मंसूबे को मैं जानता हूँ - ये मंसूबे तुम्हें नुक़सान पहुँचाने के लिए नहीं, बल्कि तुम्हे तरक्की, उम्मीद और एक रोशन भविष्य देने के लिए है।” (यिर्मयाह २९:११)

जब आप या आपका कोई प्रियजन अवसाद, चिन्ता और मानसिक स्वास्थ्य से जूझ रहा हो तो ऐसे में आप सहायता के लिए किसके पास जा सकते हैं? परमेश्वर का वचन निराशा के गहन अन्धेरे में भी आशा भरता है। स्टेसी और डग ऐसे वचनों और प्रोत्साहन को साझा करते हैं जिनका उपयोग परमेश्वर ने उनकी मानसिक स्वास्थ्य की यात्रा के सबसे कठिन दिनों में उन्हें सम्भालने के लिए किया। प्रभु करे कि इस योजना को पढ़ते हुए, आप संघर्ष कर रहे लोगों के लिए परमेश्वर के अनुग्रह, प्रेम, आशा और यहाँ तक कि आनन्द को भी खोज सकें।