Stáhnout aplikaciDenní zamyšlení s Rickem WarrenemUkázka
Zachovávat si tělesné zdraví
Láska vyčerpává. Skutečně milovat je fuška. Většina lidí si neuvědomuje, že jejich tělesná kondice má velký vliv na jejich vztahy a schopnost milovat.
Co se stane s tvými vztahy, kdy budeš fyzicky na hromadě? Při únavě se z maličkostí stávají obrovské problémy. Když na tom nejsi tělesně dobře, jsi rozmrzelý, defenzívní a kritický.
Které návyky tě fyzicky občerství? Co k tomu říká Bible?
Odpočinek - "Marné je, abyste časně vstávali a zůstávali vzhůru do noci. Proč byste jedli chléb bolesti? Bůh svoje milé spánkem obdařil!" (Žalm 127:2) Někdy to nejduchovnější, co můžeš udělat, je odpočinout si. Je udivující, že ráno po dobrém spánku všechno vypadá mnohem lepší. Většinou jsou lidé příliš unavení na to, aby opravdu mohli milovat své děti, příliš unavené milovat svého muže a příliš unavení milovat svou ženu.
Vyvážená strava - "Tvé ruce mě učinily a uhnětly, dej mi rozum, ať pochopím tvé příkazy." (Žalm 119:73) Je víc než jasné, že vzít si ovoce a zeleninu místo brambůrků a sušenek nám poskytne trvalejší hladinu energie.
Pravidelné cvičení - "Proto svým tělem vzdávejte čest Bohu." (1 Korintským 6:20) Bůh naše těla stvořil k aktivitě. V Biblické době moc necvičili, ale všude chodili pěšky a fyzicky pracovali. Dnes má spousta lidí sedavé zaměstnání a všude se dopravujeme autem. A tak máš jen dvě možnosti: vyčerpání nebo dobrá kondice. A být fyzicky fit znamená i pravidelně cvičit.
Láska vyčerpává. Skutečně milovat je fuška. Většina lidí si neuvědomuje, že jejich tělesná kondice má velký vliv na jejich vztahy a schopnost milovat.
Co se stane s tvými vztahy, kdy budeš fyzicky na hromadě? Při únavě se z maličkostí stávají obrovské problémy. Když na tom nejsi tělesně dobře, jsi rozmrzelý, defenzívní a kritický.
Které návyky tě fyzicky občerství? Co k tomu říká Bible?
Odpočinek - "Marné je, abyste časně vstávali a zůstávali vzhůru do noci. Proč byste jedli chléb bolesti? Bůh svoje milé spánkem obdařil!" (Žalm 127:2) Někdy to nejduchovnější, co můžeš udělat, je odpočinout si. Je udivující, že ráno po dobrém spánku všechno vypadá mnohem lepší. Většinou jsou lidé příliš unavení na to, aby opravdu mohli milovat své děti, příliš unavené milovat svého muže a příliš unavení milovat svou ženu.
Vyvážená strava - "Tvé ruce mě učinily a uhnětly, dej mi rozum, ať pochopím tvé příkazy." (Žalm 119:73) Je víc než jasné, že vzít si ovoce a zeleninu místo brambůrků a sušenek nám poskytne trvalejší hladinu energie.
Pravidelné cvičení - "Proto svým tělem vzdávejte čest Bohu." (1 Korintským 6:20) Bůh naše těla stvořil k aktivitě. V Biblické době moc necvičili, ale všude chodili pěšky a fyzicky pracovali. Dnes má spousta lidí sedavé zaměstnání a všude se dopravujeme autem. A tak máš jen dvě možnosti: vyčerpání nebo dobrá kondice. A být fyzicky fit znamená i pravidelně cvičit.
O tomto plánu
Víš, pro co tě Bůh stvořil? Znáš Boží cíl svého života? Jestli na tyto otázky neumíš odpovědět, je možné, že příští roky životem jen tak propluješ místo abys prožil období, v němž bys mohl dělat přesně to, k čemu tě Bůh povolal. Tato zamyšlení Ricka Warrena ti pomůžou dostat se tam, kde tě chce Bůh mít duchovně, finančně, citově, vztahově i tělesně. Nabízejí praktické kroky k dosažení cílů, které pro tebe Bůh v následování Pána Ježíše připravil.
More
Děkujeme Ricku Warrenovi za to, že nám poskytl tato zamyšlení. Pro víc informací o Rickovi Warrenovi a Saddleback Chruch prosím navštivte: www.saddlebackresources.com
